イカの肝  ニンニク  のレシピと料理アイデア

アヒージョ風

コウイカ

大きなイカをゲットしたので 肝と墨も一緒に加え絡まりやすいフジッリでパスタに レ...

最近はまってるイカのパスタ 魚介の旨みは深い

新鮮なスルメイカが5杯手に入ったので イカ焼きと 塩辛にしてみました さばいたら...

ボイルイカみみ って商品があったので 半分は生姜醤油でサッパリと もう半分は バ...

お昼ご飯に フィリピン料理のAdobong pusit アドボング プシット イ...

おはようございます 今日も良いお天気ですねー 今日は 子供の懇談で サッサと用事...

大好物のスルメイカが安い 散々悩んだ割に在宅が忙しくて料理する時間があっという間...

塩とイカの肝がきいてます

めんそ れ 私だけ半オフだったので待ち構えてちょこちょこつまみ ミミガーはボイル...

余ったイカのゲソと肝 野菜をどうしようかと思ってやってみました ゲソと野菜はニン...

お昼ご飯に フィリピン料理のAdobong pusit アドボング プシット イ...

夜は軽めに高タンパク低カロリー食で疲れた身体を労いたいと思います 明日も元気一杯...

イカ肝の鉄板焼き ニンニクの芽と醤油バターで炒めたら完成 うますぎる ビールと焼...