今朝の調理は 鮭を焼き 卵焼きとズッキーニを作っただけで 昨日の晩ご飯のおかずと...
材料: 小松菜 冷凍イカ オリーブオイル チューブニンニク 唐辛子 ...
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イカが柔らか で 美味しくて おつまみにも最適 お野菜も取れて 一石二鳥でした
材料: イカ ニンニク キャベツ 乾燥パセリ 唐辛子 白ワイン オリ...
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イカと青豆でペペロンチーノにしました 絶品 トレンド発見 聞いた 見つけた新しい...
材料: パスタ イカ 空豆 枝豆 ニンニク 鷹の爪 ゆで汁 塩 ブラ...
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残りご飯で ペペロンチーノ風に そう 残りご飯とは 昨日の帆立とおじゃがの炊き込...
材料: 残りご飯 オリーブ油 ニンニク 鷹の爪 塩 こんぶ茶
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イカ墨が練り込まれたスパゲティを使って イカとアスパラとポテトのペペロンチーノ ...
材料: スパゲティ じゃがいも アスパラ イカ オリーブオイル これ...
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