イカワタ のレシピと料理アイデア

昔は安かったのに ここ数年イカ が高いよね それでも前日にお値打ちだったので買っ...

スルメイカの胴を棒切りにしてピーマン 豆もやしと一緒にイカのワタを使って炒めまし...

義兄の趣味は海釣り専門 休日は釣り師 漁師 先日 久しぶりに会った義姉に 売るほ...

2日間旦那さん外食でお疲れさんやったので 昨日はダシ醤油を作ったので そのオカカ...

イカのワタのホイル焼きしようと思ったのだけどスキレットで出来るわと 味噌を入れた...

ちょっと小さめのスルメイカが半額に 半額シールには反射的に手が出ます 笑 これま...

焼き上がりにイカのワタを乗せると 更に濃厚になります

イカ焼き イカワタ ゴロ焼き ゲソ イカ イカそうめん イカ刺し ホタテ つまみ...

こんばんは からちゃんのキッチンで一目惚れしたイカと蓮根のゴマまみれオイマヨサラ...

ひーさんの会社の釣り好きな方から 今日は有給で イカが沢山釣れたから と持ってき...

良いスルメイカが手に入ったので 前から気になってたreikaさんのレシピ作りまし...

イカのバター焼きのつもりが いつのまにかカレー風味に 笑 鶏肉 玉ねぎ炒め コス...

剣先イカのワタが大きかった時に作れる ワタのホイル焼きは 最高に酒が進みます o...

お品書き 紅くるりと紫大根と大根の糠漬け 明太子とすじこのおにぎり 豆腐ステーキ...