サラダには欠かせないきゅうりとセロリを使って 野菜が主役の炒め物 ささっと作れる...
材料: 鶏胸肉 これうまつゆ 片栗粉 きゅうり セロリ ねぎ 生姜 ...
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コストコの海老と焼きイカを使って海鮮焼きそば 胡椒をたっぷり効かせてると美味しい...
材料: 焼きそば ごま油 海老 イカ 小松菜 人参 調味料 中華味だ...
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冷蔵庫に残っていたブロッコリーと人参を使って色鮮やかなお料理を作ってみたいと思っ...
材料: イカ ホタテ むきえび 人参 白ネギ ブロッコリー 片栗粉 ...
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今日は娘と2人ランチ 娘の大好きな定番の中華丼でランチ 簡単ですぐ出来て野菜もた...
材料: ご飯 白菜 人参 ピーマン 玉ねぎ 小松菜 キクラゲ ウズラ...
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北海道から送られてきた魚介類の中からたこ と帆立でカルパッチョを作りました つけ...
材料: 生たこ 帆立 赤芯大根 新玉ねぎ チャーピルまたはイタリアン...
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九州地方の皆さん今回の地震で大変な思いをされている方も沢山いると思います 一刻も...
材料: 大きめのむきエビ 冷凍ロールイカなど 塩 卵白 片栗粉 ニン...
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誕生日 蟹が良いと おねだりしたら息子夫婦が プレゼントてくれました 以前食べた...
材料: じゃがいも とうもろこし ずわい蟹 ムール貝 いか 海老 ソ...
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Yummy のモニターが当選しました ありがとうございます シール可愛すぎる 炒...
材料: イカ 松かさ切り ジャガイモ くし型 ヤングコーン カット ...
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くわいのシャリシャリ感が大好き 中華料理に入っていると かなりうれしい 牡蠣の炊...
材料: 米 牡蠣 クワイ 缶詰め 白だし 生姜 刻み 山椒 粉 粒o...
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また今夜も 海もの o o 主人が釣ってきたイカを中華味で 炒めたもの o o ...
材料: いか ピーマン パプリカ赤 黄色 しょうがのみじんきり 合わ...
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旬のアスパラとイカちゃんの炒め煮 春雨は水戻し不要で乾燥のまま入れて具材の旨味を...
材料: タケノコ水煮 アスパラ ニンジン ショウガみじん切り イカ ...
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昨日の晩ごはんでした 夕方まで月イチの病院で 帰ってきて晩ごはん何にしようかなー...
材料: 牛コマ 肉下味 ニンニク 醤油 ごま油 片栗粉 ニンニクの芽...
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