お弁当 イワシの蒲焼き 春雨サラダ なすとピーマンの味噌おかか かぼちゃサラダ ...
材料: なす 小さめの乱切り ピーマン 小さめの乱切り ごま油 A味...
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イワシの水煮缶を使えば骨まで食べれます 子供も食べやすいイワシメニュー 節分 節...
材料: イワシの水煮缶 玉ねぎ 人参 舞茸 厚揚げ にんにく 無塩ト...
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あっちゃんのイワシの蒲焼きフォトを見て 自分が缶詰めの蒲焼きしか食べたことないこ...
材料: イワシ sardines 片栗粉 flour サラダ油 oi...
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市販の鯖明太子を使ってのパスタです 明太子味と梅干しのマッチング あら どうよ ...
材料: パスタ ニンニク みじん切り オリーブオイル 鯖明太子 市販...
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いつもは蒲焼にするけど こんなのも 焼いている時からハーブのいい香りが ジャーマ...
材料: いわし 塩 胡椒 パン粉 ドライバジル ドライオレガノ パセ...
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ニシンのお腹に砕いたパンとハーブのフィリングを詰めて焼くイギリス料理があるのです...
材料: にしんのフィリング じゃがいも 生クリーム 牛乳で代用可 マ...
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昨夜の1品です 夫の実家で収穫した青梅で梅醤油を漬けていたものがそろそろ使えそう...
材料: 豚小間切れ肉 梅 醤油 片栗粉 もやし 梅干し たたいて梅肉...
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鰯が安い 今だけかもしれないので 今のうちに食べておこう と せっせと買いまくり...
材料: 鰯 リーフレタス パクチー 大根おろし ごはん カレーパウダ...
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イワシとトマトのグラタン 缶詰めグラタン グラタン 生のいわしや アジをパリッと...
材料: いわし缶詰め ミニトマト 普通のトマトでも 生クリーム 味噌...
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ある日の晩御飯の一品 自家製白菜漬 あまり塩を多くしないので古漬けになるのが早い...
材料: 白菜古漬け 雑魚 ほんだし だしこ 鯖煮干 いわし煮干 かつ...
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今夜は自宅にあるもので サンマ缶を使った パスタです 味は和風パスタになります ...
材料: パスタ麺 サンマ缶 生姜千切り 大葉 オリーブ油 塩 胡椒 ...
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