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中国人の王さんのお宅で餃子を習いました スロージューサーで絞った野菜汁を使うと ...
材料: 強力粉 水 ニラ 豚挽き エビ 卵 塩 胡椒 ごま油 サラダ...
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春ですな y 春色パスタが出来ました 桜えびとキャベツと新玉で春 味付けは白だし...
材料: パスタ 生桜えび 新玉 キャベツ にんにく 塩 ブラックペッ...
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この間 パン屋さんで見つけた焼きそばパン ソース焼きそばではなく台湾風焼きそばだ...
材料: 豚肉 シーフードミックス もやし ニラ 人参 オイスターソー...
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昨日よりダイエット再開 1 月で2kg減を目標とする ダイエット2日目 あとマイ...
材料: カツオのたたき お刺身 新玉ねぎ 紫玉ねぎ パクチー 炒りご...
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つぶつぶ気分でつぶつぶ 食べないとバテる 急いで食べる 今回は振り粗塩で 縮んだ...
材料: ほうれん草 ご飯 とびっこ 海老 添え野菜
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中性脂肪対策メニュー さっぱりすっきりいいお味です 明日は健診日なんです 中性脂...
材料: 冷凍海老 青梗菜 卵 塩 お湯 鶏がらスープの素 塩 醤油 ...
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今日は 八宝菜と決めてうずらの卵買いに なのに 調味料の酒が 仕方ないので 砂糖...
材料: うずらの卵 ニンジン エビ 豚肉 白菜 いんげん チンゲン菜...
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今回は 彩りにピーマンと 食感の良いマコモダケを加えて作りました 春雨を揚げたカ...
材料: Aサラダ油 A大蒜みじん切り Aしょうがみじん切り A豆板醤...
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