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Snapdishの料理写真:苦瓜の肉詰めの蒸し煮(苦瓜醸肉)
苦瓜の肉詰めの蒸し煮 苦瓜醸肉
近所のおいしい中華料理店でゴーヤの季節に時々あるやつを真似してみた 香川県産のゴ...
材料: ゴーヤ 豚ミンチ 長ネギ 生姜とにんにく 卵 酒 醤油 小麦...
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Snapdishの料理写真:焼き鳥屋風 鶏つくね 💓 我が家はせせりに軟骨を加えて作ります😋
焼き鳥屋風 鶏つくね 我が家はせせりに軟骨を加えて作りま...
焼き鳥屋風 我が家のつくねはせせり 首肉 に軟骨を加えた 青じそ入り 軟骨のコリ...
材料: せせり むね肉 鶏軟骨 白ネギ 青じそ 生姜 味噌 酒 ニン...
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Snapdishの料理写真:1人飯!ほうれん草農家の方が作っていた豚バラとほうれん草と卵のオイスター炒め
1人飯 ほうれん草農家の方が作っていた豚バラとほうれん草...
旦那飲み会の為1人飯 ゞ 関西の方は知ってらっしゃると思いますが よ いドン と...
材料: 豚バラ肉 ほうれん草 玉子 マヨネーズ オイスターソース バ...
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Snapdishの料理写真:中華ちまき風おこわ
中華ちまき風おこわ
お餅を使ってもち米いらず
材料: 米 餅 焼豚 にんじん ゆでたけのこ 干し椎茸 戻し汁も 甘...
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Snapdishの料理写真:ふわっふわ♪豆腐入り鶏団子とキャベツの煮物
ふわっふわ 豆腐入り鶏団子とキャベツの煮物
お豆腐が入った ふんわり柔らかく そしてヘルシーな鶏団子の煮物 かさ増し効果でお...
材料: A 鶏ひき肉 A 木綿豆腐 A 長ねぎ A しょうがのしぼり...
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Snapdishの料理写真:春巻き
春巻き
ご飯に合う春巻きです 絶対に美味しいですよ 干し椎茸はどんこを使いました
材料: 春巻きの皮 豚肉 切り落とし ペッパーソルト にんじん 皮を...
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Snapdishの料理写真:鶏肉、里芋、丸ごとピーマンの煮物
鶏肉 里芋 丸ごとピーマンの煮物
丸ごとピーマン ピーマン嫌いも食べられると聞いてましたが 食べたのは初めて 種も...
材料: 里芋 鳥もも肉 ピーマン 醤油 酒 みりん オイスターソース
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Snapdishの料理写真:野菜餃子
野菜餃子
年少さんと1歳6 月の孫たち用ご飯
材料: 豚ひき肉 白菜 玉ねぎ ニラ 調味料 ニンニクチューブ しょ...
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Snapdishの料理写真:ゴーヤと豚バラピリ辛オイスター炒め
ゴーヤと豚バラピリ辛オイスター炒め
ゴーヤの苦味とシャキシャキ感を残して 豚バラの旨味を生かしてオイスターでバランス...
材料: ゴーヤ半分 豚バラ150 しめじ100 塩胡椒 醤油 オイス...
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Snapdishの料理写真:青梗菜で一口シュウマイ
青梗菜で一口シュウマイ
ユウキ食品 マコーミック ユウキ食品 中華 スパイシー おつまみ シュウマイ 青...
材料: 青梗菜 合挽肉 ネギ オイスターソース 塩胡椒 醤油 生姜 ...
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Snapdishの料理写真:鯵の台湾風蒸し物(清蒸魚)
鯵の台湾風蒸し物 清蒸魚
本当の清蒸魚より手抜き仕上げですが それ風な料理 千切り野菜に五香塩を振った鯵を...
材料: 生姜 玉ねぎ セロリ 青ねぎ 鯵 五香塩 オイスターソース ...
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Snapdishの料理写真:レシピ公開🌳
胃腸に優しい✨ナスと牛肉のカレー

冷蔵庫にあるもので30分☺
ワンパンでできちゃうやや甘口の簡単カレー🍛

カレーは辛くて胃に悪そうなイメージがありますが、実は消化を促進してくれる作用があります。

今回は自律神経を整えむくみを解消してくれるナスと、鉄分豊富な牛肉を合わせました🐄🍆

冷蔵庫にあるものでアレンジしてみて下さい💫
レシピ公開 胃腸に優しい ナスと牛肉のカレー 冷蔵庫にあ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 貧血 むくみ解消 カレー ナス 牛肉
材料: 牛肉 玉ねぎ なす 小麦粉 カレー粉 砂糖 醤油 砂糖 醤油...
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Snapdishの料理写真:圧力鍋で作った、白菜と豚ひき肉のカレー
圧力鍋で作った 白菜と豚ひき肉のカレー
冬野菜の白菜をたっぷり使ったカレーです
材料: 豚ひき肉 白菜 長ネギ 生姜 サラダ油 酒 オイスターソース...
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Snapdishの料理写真:鶏とウズラ卵のオイスター煮。
鶏とウズラ卵のオイスター煮
うずら卵で満腹になりたかったのです 水煮を使用したので10分くらいで出来る簡単料...
材料: 鶏もも肉 うずら卵 ブロッコリー 水 顆粒鶏ガラスープの素 ...
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