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むね肉の下味はとりあえず 塩糀パウダー をしておけば柔らかめに仕上がる 野菜は今...
材料: 鶏むね肉 万願寺唐辛子 塩糀パウダー 片栗粉 油 オイスター...
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めっちゃテキトーな調味料で味付け だけどそんな時結構うまい味あるある 緑色の野菜...
材料: 牛肉 酒 醤油 塩コショウ バイオレットクイン オイスターソ...
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トマトクリームパスタ お豆腐とおからのおやき トマトのサラダ バルサミコドレ パ...
材料: おから 絹豆腐 タマネギ 人参 オイスターソース コショウ ...
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豚肉とじゃが芋とピーマンで豚じゃがチンジャオ 豚肉にはビタミン 1が豊富 夏バテ...
材料: 豚肉 醤油 片栗粉 ピーマン じゃが芋 オイスターソース 醤...
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