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固くなったフランスパンをサラダの具材としてリメイク ワインに浸したパンと野菜のシ...
材料: フランスパン 塩 胡椒 赤ワイン 軽めのもの ベビーリーフ ...
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鰯の下処理なんか面倒くさくて出来ない 作りたいけど横目でチラチラ見ながら諦めてい...
材料: 鰯 塩 オリーブオイル 赤唐辛子 ローリエ にんにく スライ...
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トマトソースとオイルサーディンのトーストです オリーブとルッコラものせて ヘルシ...
材料: トマトソース 市販の オイルサーディン ルッコラ オリーブ ...
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全然見に回れてない中の投稿失礼します 人 先日のお夕飯です パクチー会の時にまる...
材料: オイルサーディン 鷹の爪 にんにく スパゲティ レモン レモ...
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またまた私のお一人様ランチ 焼おにぎり茶漬け第 弾です 先日の焼おにぎり茶漬けが...
材料: オイルサーディン 大葉 梅干し 白いりごま 醤油 塩 オリー...
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かぼちゃと豆乳を使った ヘルシーパスタです
材料: ファルファッレ ベーコン 玉ねぎ みじん切り オリーブオイル...
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一味唐辛子を加えて ペペロンチーノ風にしても美味しいです
材料: パスタ なす トマト しめじ オイルサーディン コンソメ チ...
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衝動的に買ったかぶとオイルサーディンを サラダ仕立てにしました 煮ても美味しいか...
材料: 柚子果汁 はちみつ 醤油 柚子皮のすりおろし オリーブオイル...
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芽キャベツ第2弾 カナッペにしました バゲットにチーズ 芽キャベツ アンチョビで...
材料: バゲット 芽キャベツ アンチョビ ピザ用チーズ オリーブオイ...
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