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Snapdishの料理写真:ノンフライドおくら(*^_^*)
ノンフライドおくら
トースターでこんがり焼いたからカロリー控えめ 艸
材料: オクラ パン粉 オリーブオイル
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Snapdishの料理写真:インドの青鬼とひよこ豆サブジとパラタ
インドの青鬼とひよこ豆サブジとパラタ
鬼には豆でしょう ということで ひよこ豆でインド風に 面倒だったから 缶詰のひよ...
材料: 小麦粉 牛乳 卵 バター 溶かし 砂糖 塩 サラダ油
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Snapdishの料理写真:肉巻き厚揚げと茄子のグルメだれ炒め✨🍖🍆
肉巻き厚揚げと茄子のグルメだれ炒め
ヤマサさんのグルメだれをモニターで頂きました とっても美味しい 茄子とオクラも一...
材料: 厚揚げ 牛肉 薄切り 塩コショウ 片栗粉 茄子 オクラ 塩コ...
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Snapdishの料理写真:アボカド🥑ねぎトロ丼の夕ご飯
アボカド ねぎトロ丼の夕ご飯
ある日の夕餉です また見つけた本日のお買い得マグロのすきみ 献立決定の瞬間 すし...
材料:  
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Snapdishの料理写真:濃厚とろろ芋ツナサラダ
濃厚とろろ芋ツナサラダ
濃厚なとろろ芋をツナサラダに 沢山の野菜にまぜてマヨネーズと少々の塩コショウで味...
材料: ピーマン パプリカ赤 パプリカ黄色 ニンジン ベビーリーフ ...
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Snapdishの料理写真:夏野菜のごま油和え
夏野菜のごま油和え
実家からミニトマト 茗荷 おくらが送られて来たので 野菜がたくさん食べられるレシ...
材料: おくら 茗荷 アスパラ ミニトマト ごま油 醤油 炒りごま ...
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Snapdishの料理写真:☆具だくさん!和風きのこスパ☆
具だくさん 和風きのこスパ
お休みの日のお昼ご飯は パパッと作れるパスタに これ一品の簡単ご飯なので 野菜も...
材料: スパゲティ しめじ オクラ 玉ねぎ ベーコン パプリカ コン...
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Snapdishの料理写真:夏野菜とツナのぶっかけ素麺
夏野菜とツナのぶっかけ素麺
オクラや胡瓜 トマト にツナ缶 薬味類を混ぜた麺つゆに 梅こんぶ茶もプラスした夏...
材料: 素麺 ツナ缶 オクラ 胡瓜 トマト 生姜 青じそ ネギ 茗荷...
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Snapdishの料理写真:ライスグラノーラおこし#ライスグラノーラメープル味  #おこし サクサクのバリバリ#teamricegranola
ライスグラノーラおこし ライスグラノーラメープル味 おこ...
たまに食べると美味しいやつてある サクサクのカリカリ 今回はメープルで作りました...
材料: 砂糖 水 ライスグラノーラメープル クラッシュナッツ 水3c...
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Snapdishの料理写真:サーモンとオクラととんぶりの冷製パスタ
サーモンとオクラととんぶりの冷製パスタ
暖かくなってきました そろそろ冷たいパスタの出番かな
材料: お刺身用サーモン 新玉ねぎ セロリ オクラ とんぶり パスタ...
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Snapdishの料理写真:明太子チーズと海老のゼリー寄せ おつまみにも介護食にもなります
明太子チーズと海老のゼリー寄せ おつまみにも介護食にもな...
夏に嬉しい涼やかなおつまみ ゼリー寄せ ワインにも冷えた日本酒にも合います 透明...
材料: バナメイ海老 オクラ 白だし 水 ゼラチン 水 クリームチー...
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Snapdishの料理写真:辛ネバ素麺
辛ネバ素麺
ビビン麺のアレンジ版です お酢が大好きなので普通の方にはすっぱいかも 簡単でお腹...
材料: 素麺 納豆 オクラ 卵 黒酢 醤油 昆布つゆ コチジャン 塩...
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Snapdishの料理写真:鶏肉の野菜ソースかけ
鶏肉の野菜ソースかけ
今夜はさっぱり系のチキン 野菜ソースを上からかけました ゆず胡椒と レモン汁がぴ...
材料: 鶏肉 胸かもも トマト オクラ 大葉 カイワレ菜 塩 胡椒 ...
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Snapdishの料理写真:薬味そば.めんつゆに梅酢プラス
薬味そば めんつゆに梅酢プラス
久々一人ごはん ちびめがちゃんアドバイスでめんつゆにに梅酢プラス 夏向けサッパリ
材料: 蕎麦 ミョウガ ネギ オクラ しそ 薄目のめんつゆ 梅酢
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