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ビーンズスープは切った野菜をコンソメで煮ただけだからこちらも簡単です どちらも栄...
材料: 合い挽き肉 玉ねぎ ピーマン トマト きゅうり レタス アボ...
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自家製減塩醤油だし調味料は 予め作り置きしておくと 炒めものにも重宝します 普通...
材料: 白米 こぼう 鶏むね肉 自家製減塩醤油だし調味料 水 自家製...
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今日のランチはトマトが柔らかくなってきたので トマトの冷製パスタ 優しい味で美味...
材料: カッペリーニ アメーラトマト 塩麹 白胡椒 オリーブオイル ...
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2012 10 28男子ごはんレシピより チーズだらけwってレシピに入ってないの...
材料: サーモン バジル セージ 塩 胡椒 にんにく 薄力粉 粒マス...
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自家製の粒マスタードがいい感じに熟成 醤油と蜂蜜を合わせてソースを作り ジュッと...
材料: 鶏もも肉 醤油 粒マスタード 蜂蜜 みりん 水 酒 岩塩 黒...
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野菜はたくさんとりたかったからサラダは作って 結構なボリュームに メインを作る時...
材料: トマト カッテージチーズ ブラックオリーブ バジル ベビーリ...
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グッチさんのハイカラ枝豆は 枝豆 クリチ オリーブオイル 塩 黒胡椒 ガーリック...
材料: 堅豆腐or水切りした木綿豆腐 えきしお 白味噌 お酒
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マグロの赤身が安かったので ガリバタ醤油で炒めました 所要時間はたったの5分 早...
材料: マグロの切り身 ほうれん草 しめじ ニンニク 塩胡椒 醤油 ...
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