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JAひたち野農産物直売所大地のめぐみで買ったものを使用し料理しました
材料: インゲン ブロッコリー ほうれん草 ズッキーニ オリーブオイ...
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今日の パンは アンデルセンのデュラム小麦パン プレーン を使いました 噛んでい...
材料: しめさんまオリーブオイル漬け さんま 粗塩 酢 ーーーーー ...
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またまた私のお一人様ランチ 焼おにぎり茶漬け第 弾です 先日の焼おにぎり茶漬けが...
材料: オイルサーディン 大葉 梅干し 白いりごま 醤油 塩 オリー...
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鮭の水煮缶で骨ごと食べよう 寒い日に子供も食べやすい栄養満点のグラタンでほっこり
材料: しめじ 玉ねぎ カボチャ 鮭水煮缶 オリーブオイル バター ...
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イカ墨が練り込まれたスパゲティを使って イカとアスパラとポテトのペペロンチーノ ...
材料: スパゲティ じゃがいも アスパラ イカ オリーブオイル これ...
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洋食での付け合わせのサラダ ワンパターンで困ってませんか 見た目今一ですみません...
材料: レタス レモン EXVオリーブオイル 油 海苔の佃煮 昆布茶
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今日使ったパンは アンデルセンのオレンジブレッドです 冷た く冷やしたオレンジブ...
材料: 桃 プレーンヨーグルト 牛乳 生クリーム コンソメスープ 塩...
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こちらのパスタは基本的に450g単位で売られているので どうしても全部茹でるとな...
材料: ホタテ貝柱 A塩 A小麦粉 オリーブオイル ネギ マッシュル...
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新しいオリーブオイルを 買い置きの赤と黄色のパプリカに和えたらおいしそう って作...
材料: 赤パプリカ 黄色パプリカ オリーブオイル 塩胡椒
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おつまみのイカの燻製を使ってマリネです これ イカくんがいい仕事してくれるんです...
材料: セロリ イカくん レモン汁 ハチミツ 塩 黒コショウ オリー...
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