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Snapdishの料理写真:鰯のカレーソテー ヘルシーカラフルソース♪
鰯のカレーソテー ヘルシーカラフルソース
昨日鰯が一匹30円でした O 父の好物の煮付けが多いけど たまにはこんな食べ方も
材料: 鰯6匹 小麦粉大3 カレー粉少2 クレージーソルト キュウリ...
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Snapdishの料理写真:ズッキーニとベーコンのカレーチーズ焼き🍀*゜
ズッキーニとベーコンのカレーチーズ焼き
料理名そのまんま 実はズッキーニを食べた経験はあっても 自分で調理した事が今まで...
材料: ズッキーニ ベーコン 塩コショウ カレー粉 とろけるチーズ ...
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Snapdishの料理写真:ポテトーストでサーモンソテー
ポテトーストでサーモンソテー
ポテトーストの大人のカレー味を使って 皮まで美味しくいただくサーモンソテー フラ...
材料: サーモン 塩こしょう バター オリーブオイル お好みのきのこ...
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Snapdishの料理写真:ジャーマンポテトチキン弁当
ジャーマンポテトチキン弁当
お弁当 鶏モモ肉 じゃがいも 玉ねぎ ベーコン カレー粉 ジャーマンポテトチキン...
材料: 鶏モモ肉 一口大   塩こしょうを揉み込む      薄力粉...
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Snapdishの料理写真:『カリフライス』のキーマカレー❣️     温玉 チーズ炙り焼き🔥
カリフライス のキーマカレー 温玉 チーズ炙り焼き
カリフライス とは カリフラワーを細かく刻みレンジで軽くチンしてお米の替わりにし...
材料: カリフラワー
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Snapdishの料理写真:ナスdeご馳走♪絶品☆ナスのトロ~りチーズピカタ
ナスdeご馳走 絶品 ナスのトロ りチーズピカタ
お茄子がメインで 素敵なご馳走に変身しました 茄子もジューシー柔らかで 美味しい...
材料: 茄子 塩コショウガーリックパウダー 小麦粉 たまご マヨネー...
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Snapdishの料理写真:キーマカレーの揚げ餃子🥟2種類の変わりタレで😋😋
キーマカレーの揚げ餃子 2種類の変わりタレで
タレは ウスターソースに卵黄 トマトみじん切りにポン酢 カレーにソースとか醤油か...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ おろし生姜 オリーブオイル トマト カレー...
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Snapdishの料理写真:カリフラワーのカレーソテー
カリフラワーのカレーソテー
簡単料理 おつまみ 野菜料理 焼く 炒め物 カリフラワー ビタミンの日 12月1...
材料: カリフラワー カレー粉 塩 オリーブオイル
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Snapdishの料理写真:白菜のドライカレー
白菜のドライカレー
ドライカレー 白菜 玉ねぎ 鶏胸肉 20210225 ID119
材料: オリーブオイル 鶏胸肉 ミンチ状に刻む 白菜 葉は2cmにざ...
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Snapdishの料理写真:やっぱり美味し~♪魅惑の口どけ*チーズスフレドリア*
やっぱり美味し 魅惑の口どけ チーズスフレドリア
いつもお立ち寄り ありがとうございます 久しぶりに チーズスフレドリアを作りまし...
材料: レンチンケチャップライス ニンニクみじん切り 玉ねぎみじん切...
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Snapdishの料理写真:グリーンカレー
グリーンカレー
簡単料理 カレー カレーライス グリーンカレー タイカレー タイ料理 ココナッツ...
材料: グリーンカレーペースト ココナッツミルク 鶏肉 茄子 ピーマ...
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Snapdishの料理写真:箸が止まらない鶏手羽のスパイシーカレー焼き
箸が止まらない鶏手羽のスパイシーカレー焼き
冷凍ストックの鶏手羽中を使って カレーパウダー味付けしました ご飯はもちろんお酒...
材料: 鶏手羽中 ハウスジャワカレー味付けパウダー ガーリックパウダ...
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Snapdishの料理写真:蓮根・人参・コーン・ひじき のカレー炒め♪
蓮根 人参 コーン ひじき のカレー炒め
ボーっとしてて 蓮根とひじきのサラダを作る準備してて チキン南蛮でマヨ使うやん ...
材料: 蓮根 人参 コーン ひじき コンソメ カレーパウダー ガラム...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉のエスニック焼き

ダイエットの味方😄
高タンパク低脂肪✨

ワンパターンになりがちな鶏むね肉ををカレー屋さんもびっくりのエスニックな味に☺

パプリカパウダーとフェンネルシードで漬け込み、あっさりしたタンドリーチキンのようなお味です。

お弁当やお酒のおつまみにも◎
鶏むね肉のエスニック焼き ダイエットの味方 高タンパク低...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット とりむね肉 タンドリーチキン パプリカ
材料: 鶏むね肉 しし唐辛子 a にんにくのすりおろし 白ワインビネ...
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