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Snapdishの料理写真:ささみソテーのレモンソースがけ♪
ささみソテーのレモンソースがけ
ずっと欲しかったお皿が来たので jarsというフランスの焼き物らしいです グリー...
材料: ささみ 薄力粉 レモン果汁 砂糖 塩 薄口醤油 グリーンレモ...
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Snapdishの料理写真:エリンギ、トマト、ウィンナーのソテー🇮🇹
エリンギ トマト ウィンナーのソテー
簡単おかず エリンギ トマト ウィンナーをオリーブオイルと塩コショウで炒めただけ...
材料: エリンギ ウィンナー トマト 塩コショウ オリーブオイル バ...
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Snapdishの料理写真:豚ロースのソテー ツナとフレッシュトマトソース
豚ロースのソテー ツナとフレッシュトマトソース
豚ロース とくれば生姜焼きとかトンテキ 今日は塩胡椒してシンプルにソテー ツナと...
材料: 豚ロース肉 塩胡椒 ソース ツナ缶 オイルを軽く切る フルー...
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Snapdishの料理写真:キヌアと夏野菜バナナカレー♪
キヌアと夏野菜バナナカレー
玉ねぎ ニンニク 生姜にスパイス合わせ 夏野菜と一緒にカレー ソテーしたバナナと...
材料: キヌア 水 ターメリック 塩麹 レーズン ココナッツオイルま...
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Snapdishの料理写真:コスモスおにぎり弁当❀.*・゚
コスモスおにぎり弁当
この季節になるとあちこちで咲いてる コスモスの花 大好きなコスモスをおにぎりにし...
材料:  
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Snapdishの料理写真:⌘塩麹ドレッシングでメカジキのソテー⌘
塩麹ドレッシングでメカジキのソテー
野菜サラダや魚貝のマリネに使っていた塩麹ドレッシングが余っていたので メカジキの...
材料: メカジキ 白ワイン クレイジーソルト クレソル バルサミコ酢...
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Snapdishの料理写真:ポークソテー、柿のマルサラソース♡
May
ポークソテー 柿のマルサラソース
実家からもらった大量の柿 食べきれず1個だけ冷蔵庫に放置されていた可哀想な柿を救...
材料: 豚ロース 厚切り 塩胡椒 小麦粉 柿 バター ブイヨン マル...
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Snapdishの料理写真:ホタテとエビのハーブソテー、マルサラ仕立て♡
May
ホタテとエビのハーブソテー マルサラ仕立て
ボジョレーに合わせて マルサラ酒で作ると すごく美味しい テキトーに作ったけど ...
材料: ホタテ 海老 あれば殻付き オリーブオイル ハーブドプロバン...
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Snapdishの料理写真:ビーツとオレンジのチャツネ
ビーツとオレンジのチャツネ
年に一度の健康診断前 飲む血液と言われるビーツを大量購入 オレンジとビーツのチャ...
材料: ビーツ オレンジ りんご カルバドス 三温糖 ゴールデンシロ...
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Snapdishの料理写真:トマトと茄子のピリ辛パスタ
トマトと茄子のピリ辛パスタ
万能トマトソースのレシピを書いてみました ぜひご活用ください ノ
材料: にんにく 鷹の爪 オリーブオイル 玉ねぎ 塩 粗挽き胡椒 ト...
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Snapdishの料理写真:牡蠣のバターソテー
牡蠣のバターソテー
白ワインに合う
材料: 牡蠣は大きなもの六個くらい 胡椒 少々 小麦粉少々 バター1...
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Snapdishの料理写真:レモン風味の鶏肉ソテー🍋

バスク地方の家庭料理✨

ヨーロッパでは鶏ももよりもあっさりとした胸肉が好まれるそう。

ヘルシーで高タンパク、しっかり旨味がきいたレモン風味の焼き鳥のようなお味です🐓
レモン風味の鶏肉ソテー バスク地方の家庭料理 ヨーロッパ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 鶏むね肉 レモンソテー
材料: 鶏むね肉 にんにく レモン果汁 オリーブオイル 塩こしょう
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Snapdishの料理写真:ポークソテー  お手軽ピリ辛黒酢ジャムソース
ポークソテー お手軽ピリ辛黒酢ジャムソース
近所のスーパーで久々に鹿児島黒豚に遭遇 ポークソテー 黒酢
材料: 豚ロース 浜比嘉の塩 フジヤマペッパー 生胡椒 オリーブオイ...
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Snapdishの料理写真:ミートボールパスタ、
かぼちゃのソテーサラダ
ミートボールパスタ かぼちゃのソテーサラダ
スーパーで見かける生ハンバーグ ハンバーグのタネ を使った時短レシピ 赤ワイン風...
材料: パスタ 市販の生ハンバーグ パプリカ類 1cm幅に切る ブラ...
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