正月休みのダルさがいまだ抜けず 笑 でもダイエットは頑張るよ うち自慢のドレッシ...
材料: トマト ささみ ドレッシング 粒マスタード ポン酢 玉ねぎす...
- 581
- 8
- 1
- 保存
愛南の真鯛をモニターでいただきました 早速 まずは生でいただきます カルパッチョ...
材料: トマト 粒マスタード ポメリー オリーブオイル 塩釜
- 646
- 105
- 1
- 16
- 保存
いつもは豚挽肉や合い挽きで作るのですが 今回初めて大豆のお肉で 大豆同士なので違...
材料: 大豆のお肉 乾燥タイプ 大豆の水煮 トマト缶 玉葱 にんにく...
- 4,187
- 161
- 5
- 26
- 保存
刺身用鯵が一尾98円で飛びつきましたが昨日刺身で食べれなかったので 腹だけ抜いて...
材料: 真鯵 玉葱みじん切り 生姜みじん切り 味噌 溶き卵 パン粉 ...
- 25,640
- 106
- 8
- 18
- 保存
タコとズッキーニのマリネを作ったよ 彩りに嫌いなトマトも仕方なく入れてる 粒マス...
材料: タコ ズッキーニ ミディトマト マリネ液 砂糖 塩こしょう ...
- 218
- 78
- 15
- 3
- 保存
