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暖かい日が続くと食べたくなる スパイシーなココナッツカレー 糀甘酒も入れて甘さも...
材料: 白飯 発芽米とスーパー大麦一緒に炊いたもの チーズと海苔 飾...
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辛い時は 牛乳を入れて 牛乳を入れた分味が薄くなるのでナンプラーで調節 油をココ...
材料: チキンの手羽元 塩コショウ 茄子 しめじ ピーマン ココナッ...
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お休みの日のゆったりモーニング 最近ハマってる キャロムーチョ 人参とカラムーチ...
材料: 人参 カラムーチョ スティック マヨネーズ
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今夜は バターチキンカレー 実は 私 カレーが食べられないのです 何かの香辛料が...
材料: 強力粉 薄力粉 はちみつ 塩 水 イースト バター 溶かしバ...
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今日はタイカレールーで簡単に 立派なオクラが手に入ったので メインはオクラ タイ...
材料: タイカレールー ココナッツミルクの元 牛乳 三温糖 パプリカ...
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1月22日はカレーの日 大好きなタイチキンカレーで ランチ ご飯に缶詰のカレーを...
材料: タイカレー缶詰 ごはん ピザチーズ アボカド 温泉卵
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ねっとり甘い里芋を下味つけた大豆たんぱくと海苔を混ぜ揚げました ポン酢でいただき...
材料: 里芋 大豆たんぱく そぼろ状タイプ 生姜 にんにく 醤油 オ...
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