バランス良くをモットーに タンドリーチキンはヨーグルトに漬け込んでよ くカレー粉...
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栄養たっぷりなのにウチでは人気のない小松菜 味噌汁に入れてもお浸しにしても残され...
材料: 小松菜 鯖缶 トマトの水煮 玉ねぎ カレー粉 ニンニクと生姜...
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先日 有楽町のアンテナショップに行った時に以前から気になっていた香川県のお店でレ...
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今日 1 22は 1982年に全国学校栄養士協議会で1 22の給食のメニューをカ...
材料: 豚肉 じゃがいも 人参 舞茸 長葱 水 麺つゆ カレー粉 片...
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こんばんは 今日は色々あってサッカースクールがお休みだったので 久々にゆったりま...
材料: 鶏もも肉 塩コショウ カレー粉 にんにくチューブ しょうがチ...
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辛さが足りない場合は調味料を加える時にレッドペパーを追加して グリルする野菜 添...
材料: 鶏肉 好みの部位 カレー粉 ヨーグルト 無糖 にんにく 玉ね...
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しっかりした味つけがお好みの男性や野菜不足の方におすすめのドライカレー スパイス...
材料: 合いびき肉 なす トマト ピーマン にんにく みじん切り し...
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今日の夕食は野菜たっぷりカレーを食べました ちょっとルーの量が少なかったかな カ...
材料: 鶏胸肉 じゃがいも なす ほうれん草 玉ねぎ カット済みしめ...
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この頃暑過ぎだけど カレー風味で食欲も出るメニュー 野菜とお肉たっぷりの炒めそう...
材料: そうめん 牛肩ロース切り落とし みりん しょうゆ ごま油 玉...
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