昨日ハイカロリーだったのと 今夜飲み会ということもあり ローカロ晩ご飯 韓国のあ...
材料: 魚粉 いりこだしの素 塩 おろしニンニク おろし生姜 水 海...
- 7,581
- 348
- 42
- 58
- 保存
- 784
- 60
- 1
- 2
- 保存
- 4,432
- 410
- 60
- 40
- 保存
当選ありがとうございます 最近ハマっている自家製ジンジャーシロップに使ってみまし...
材料: しょうが お砂糖 鷹の爪 種も 八角 クローブ コショウ シ...
- 1,254
- 23
- 1
- 保存
お昼ご飯に作ったアレンジだしむすび あっとうまにできちゃう フライパン不要 炒め...
材料: 温かいご飯 丸鶏がらスープ 卵 焼豚 めんま 青ネギ なると
- 4,011
- 175
- 11
- 35
- 保存
粗く砕いた大豆のお肉ブロックタイプとオートミールをレンチンし 玉子でつなぎ 生地...
材料: 大豆のお肉ブロック オートミール ハム ミニトマト ピザ用チ...
- 4,205
- 144
- 11
- 35
- 保存
- 3,111
- 115
- 4
- 19
- 保存
薬膳の学校で習ったレシピ 30分蒸らすのがポイント この蒸らす事でお粥の上にでき...
材料: お米 水 黒胡麻 塩 クコの実
- 825
- 52
- 1
- 1
- 保存
- 346
- 106
- 7
- 14
- 保存
ヨーグルトに糀甘酒の素といちごのシロップ漬けをジップロックに入れて冷凍 揉みほぐ...
材料: ヨーグルト 糀甘酒の素 いちご シロップ漬け
- 1,788
- 83
- 1
- 15
- 保存
お久しぶりのお弁当投稿です 釧路の叔父叔母が 秋刀魚を沢山持って遊びに来てくれま...
材料: 秋刀魚 片栗粉 甘辛タレ 砂糖 酒 醤油 自家製ガリ 白ごま...
- 4,366
- 214
- 26
- 22
- 保存
よだれ鶏 パクチー苦手って言われたので 大葉と白髪ネギで 年間バイトしてた中華屋...
材料: 皮付き鶏もも肉 ソース 醤油 砂糖 酢 ピーナツオイル 茹で...
- 1,731
- 62
- 3
- 4
- 保存
- 411
- 86
- 6
- 17
- 保存
