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Snapdishの料理写真:豆苗とおあげさんの香味炒め

シンプルなのに美味っ✨

シソとレモンの爽やかな香りワンランクアップさせてくれる炒め物☺

ビタミンACEに葉酸など栄養価に富んだ豆苗と、免疫力を高めてくれる大豆たんぱく、カルシウムが豊富な油揚げのコンビ🎶

ちょっと栄養が偏りがちな献立の日や、お酒のお供にも最適です☺
豆苗とおあげさんの香味炒め シンプルなのに美味っ シソと...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 油揚げ アルモンデ
材料: 豆苗 油揚げ しそ 酒 ごま油 おろしにんにく 塩 レモン果...
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Snapdishの料理写真:海鮮クリームスープスパゲッティ
海鮮クリームスープスパゲッティ
ちゃんぽんみたいに見えるけどスープスパです
材料: あさり えび にんじん 玉ねぎ ベーコン マッシュルーム 豆...
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Snapdishの料理写真:野菜もたっぷり にくもつ鍋
野菜もたっぷり にくもつ鍋
肉モツ鍋 モツは忘れてて後から追加 笑
材料: 好きな肉 モツ もやし にんじん キャベツ ごま ニラ 源た...
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Snapdishの料理写真:鶏肉のほったらかし甘酢煮🍀*゜
鶏肉のほったらかし甘酢煮
またmizukiさんレシピ本より ほったらかしでできるなんて むっちゃありがたい...
材料: 鶏もも肉 酒 醤油 砂糖 酢 水溶き片栗粉
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Snapdishの料理写真:フィリピン家庭料理アドボ☆簡単版
フィリピン家庭料理アドボ 簡単版
幼少の頃 近所にベィビィママってフィリピンのおばさんが住んでて よく預けられてい...
材料: 鶏肉1 2枚 玉ねぎ二個 キャベツ半玉 ニンニクみじん2片 ...
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Snapdishの料理写真:ホイル焼きチーズタッカルビ
ホイル焼きチーズタッカルビ
久しぶりにチーズタッカルビ いつもはフライパンなんだけど 今回はホイルに包んで作...
材料: 鶏もも肉 コチュジャン 味噌 トマトケチャップ 砂糖 おろし...
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Snapdishの料理写真:もつ鍋
もつ鍋
ニンニクをたっぷり入れて キャベツは2度入れではじめは甘みをしっかり出してクタク...
材料: 豚モツ 豚バラ キャベツ ニラ もやし 絹豆腐 長ネギ 酒 ...
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Snapdishの料理写真:春キャベツとサーディンのマヨ焼き
春キャベツとサーディンのマヨ焼き
春キャベツ消費したくて 外側の緑の葉と内側の白っぽい葉を混ぜてたっぷりと 期限が...
材料: 春キャベツ オイルサーディン 身 オイルサーディン 漬け油 ...
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Snapdishの料理写真:鶏もも肉の白ワインビネガー煮
鶏もも肉の白ワインビネガー煮
鶏もも肉ソテー 鶏もも肉煮 白ワインビネガー 玉ねぎソース イタリアン
材料: 鶏もも肉 ハーブソルト 玉ねぎ 白ワインビネガー 水 ブラッ...
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Snapdishの料理写真:ふーイリチー
ふーイリチー
去年は食べそびれたが 先日 圧縮麩が買えたので 麩好きにはたまらないメニューです...
材料: 麩 圧縮 卵 ニラ もやし キャベツ 白ごま油 鎌田のだしし...
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Snapdishの料理写真:豚の生姜焼き
豚の生姜焼き
ミン 生姜焼きな 朝の電話の毎回の捨て台詞が これだったので笑 今宵は生姜焼き ...
材料: 豚バラ 玉ねぎ しめじ 塩胡椒 生姜焼き みりん 醤油 砂糖
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Snapdishの料理写真:🍀焼そば&甘夏ゼリー
焼そば 甘夏ゼリー
麺類 焼そば 豚肉 キャベツ 人参 ちくわ もやし 鰹節 青のり 甘夏 イナアガ...
材料: 焼そば麺 キャベツ 3cm角 もやし 豚肉 人参 3cmの短...
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Snapdishの料理写真:腸活🙆キャベツサンドチーズトースト🙆😋
腸活 キャベツサンドチーズトースト
腸活キャベツたまご 賞味期限近い ベーコンをカリカリに 焼いて乗せる ダイエット...
材料: たまご キャベツ チーズ ベーコン
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Snapdishの料理写真:ニンニク醤油とサルサ漬けの唐揚げ
ニンニク醤油とサルサ漬けの唐揚げ
おいしい世界ごはんパートナー ユウキ食品 マコーミック ユウキ食品 スパイシー ...
材料: 鶏もも肉 ピーマン キャベツ MCサルサ クリスピーガーリッ...
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