キャベツ  トマトのスムージー  のレシピと料理アイデア

誤差ありです 実はGW明けから 燃焼スープダイエットを始めました とはいえ 緩い...

　

健康と美容にいいとされる 最近話題のものを使ってヘルシープレートを作ってみました...

　

　

　

　

作り置きというか まとめて下準備という感じかな 調理時間短縮を狙って 野菜のカッ...

本日の作り置き 肉じゃが お好み焼き 2枚重ねになってます 鮭とキャベツのフライ...

最終日 豆乳 バナナ 冷凍 黒ごま 鶯きなこ 人参 紫キャベツ ミニトマト 黄色...

今日は 夫は仕事関係の人とLunch お弁当は　娘のみです 炙り焼きチキン wi...

パン 胡瓜 マカロニサラダ レタス トマト スイカ トマトとりんごとスイカと紫キ...

野菜スムージーで簡単にスティックパン焼くつもりで昨夜仕込んで寝て 発酵具合はすご...

野菜スムージーのパン終了 今夜またバター増やしてやってみようっと ライ麦パンは美...