おろし山椒 粒みそ パスタ 今日もまだまだジメっと暑いけど 秋パスタを作ってみま...
材料: パスタ 舞茸 しめじ 玉ねぎ オリーブオイル 薄力粉 豆乳 ...
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菠蘿豆腐布丁 マクロビスイーツの本を参考にして作りました 甘みはメープルシロップ...
材料: 好みのフルーツ 木綿豆腐 水切りずみのもの 林檎ジュース o...
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嬬恋で大量に購入したトウモロコシ 恵味 を贅沢に使ってコーンクリームスープを作っ...
材料: トウモロコシ 豆乳 生クリーム 塩 コショウ
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久々の投稿です ご無沙汰しています o o 最近 私のダイエット用に主食に おか...
材料: おから バナナ 卵 パルスィート ココアパウダー ベーキング...
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生協の宅配で 北欧リトアニアからの直輸入の半焼成冷凍ミニロールが届きました 有名...
材料: 冷凍フレンチミニロール 生クリーム あんこ 市販 冷凍ひとく...
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自分のお誕生日会w ダイエット中の夫婦でも卵小麦アレルギーの子でも食べられるカツ...
材料: アメリカンビーフステーキ用 高野豆腐 片栗粉 サラダ油 リー...
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今日は息子の21歳のお誕生日でーす 家にいない予定だったけど 急遽泊まって行った...
材料: 21 17 高さ3cm以上のバット 卵黄 サラダ油 水 グラ...
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マルコメさんから頂いたスイーツ粉 何にしようかな と色々考え ヘルシー と謳われ...
材料: おから 生 大豆と米麹のスイーツ粉 豆乳 抹茶ラテ粉末 卵 ...
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