コラーゲン のレシピと料理アイデア

カスベ 煮るでも鍋でも無くて 唐揚げがずっとしたかった 強めに揚げて 柔らか軟骨...

ブリのあらが100円で売ってました 今日はぶり大根 コチュジャンやら豆板醤入れて...

ご近所の銀さんから自家製特製鯛だしを差し入れして頂きました 鯛のお頭入ってるー ...

昨日は冷やし中華 つまみはあるもの コラーゲンたっぷり 鶏手羽のポン酢煮 簡単だ...

エビフライ じゃがいもとツナのカレー炒め ナスの味噌田楽 サラダ 漬け物

甘麹と台湾パイナップルのみで作った トロトロのドリンク 甘麹イチゴミルクも美味し...

出汁は 鶏の手羽を煮て作りましたよ コラーゲンに期待大ですね 牡蠣も食べたくて ...

コラーゲンたっぷりで とろとろに仕上がりました

二日目 牛スジ コラーゲン

今日はパイナップルにヨーグルト ミックスナッツのハチミツ漬け 大豆粉 焙煎ハトム...

鮭の頭を珍しく発見 朝から煮込んでコラーゲンたっぷり温まるお野菜たっぷりお味噌汁

サーモンハラス燻製の皮をオーブンで焼いて レモンを絞っていただきました パリパリ...

辛酸っぱいソースをかけて 鶏肉は茹でた後に冷してコラーゲン感を出した方が美味しい...

しっかり脂抜きした豚バラのコラーゲンぷるぷる 大根と炊きあわせました どっちも口...