忙しい日の簡単メニュー 平日は仕事が遅くまでかかるので 解凍しておいたサイコロス...
材料: ご飯 新玉ねぎ ニンニク しょうゆ 和風だし 黒コショウ 塩...
- 4,331
- 245
- 5
- 43
- 保存
カジキをピリ辛の炒めものにしました 意外にアッサリしています 奥は小松菜とにんじ...
材料: カジキマグロ ピーマン 長ネギ 塩コショウ しょうが汁 酒 ...
- 3,361
- 156
- 9
- 26
- 保存
- 494
- 46
- 1
- 2
- 保存
- 725
- 250
- 8
- 31
- 保存
鶏ひき肉を入れた甘酢あんを作り柔らかくなった大根の上からかけていただきました 彩...
材料: 大根 鶏ひき肉 生姜のすりおろし ごま油 これうまつゆ 砂糖...
- 2,724
- 165
- 17
- 27
- 保存
dancyuという雑誌でステーキにかかっていたトマトソースがとっても美味しそうで...
材料: 豚バラ肉 焼肉用 塩胡椒片栗粉 ほうれん草 中華風トマトソー...
- 15,643
- 252
- 7
- 54
- 保存
恒例火曜ランチ 炊き込み御飯は簡単に 新玉のステーキは 酒 しょうゆ みりん バ...
材料: タコ ザーサイ しょうゆ 味覇 ごま油 お米 水
- 6,213
- 244
- 23
- 15
- 保存
ダイエット23日 あと 0 1kg 急に減った なんだろ スパイスかな 油断せず...
材料: 木綿豆腐 片栗粉 白ごま油 醤油 めんたいソース 明太子 マ...
- 4,135
- 199
- 5
- 35
- 保存
今日もいっぱいやりたいところだけど 最近腰が痛いので 体重落とさないとなと で ...
材料: なす 緑パプリカ 赤パプリカ 竹輪 ごま油 麺つゆ 酒 ケチ...
- 195
- 1
- 保存
今日は マグロのステーキ と 決めていましたが 鯨のユッケを作ったので 思いっき...
材料: マグロ お刺身用短冊 片栗粉 水 醤油 香味ソース 長ネギ ...
- 8,550
- 304
- 20
- 46
- 保存
みそたまり 本溜 の深い味わい漆黒の色艶に魅せられておばんざいを作ってみました ...
材料: 牛肉切り落とし ごぼう ごま油下処理用 ごま油 本溜 味醂 ...
- 2,154
- 120
- 15
- 22
- 保存
牛タンのステーキをすることは 決めていたのですが ソースを悩んでいました でも ...
材料: 牛タン 塩コショウ ニンニク スライス 長ネギ みじん切り ...
- 11,315
- 146
- 7
- 11
- 保存
今回はさっぱりと食べたかったので レシピ考えたよー これはバクバク食べられるー ...
材料: 豚ローストンカツ用 S B塩胡椒 S Bおろし生にんにく ご...
- 13,766
- 279
- 34
- 101
- 保存
我が家の人気メニューのホイコーローをパエリア鍋にご飯と一緒に入れて 熱々のまま最...
材料: 豚コマ 肉下味 酒 醤油 ニンニク ごま油 キャベツ ニンニ...
- 283
- 1
- 1
- 保存
