今日はささみにパセリとパン粉をまぶしてカリッと焼きました 息子は生のトマトはあま...
材料: 粒コーン缶 牛乳 生クリーム コンソメ 砂糖
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今日は炊き込みです 昨日コストコで大量蒸しだこを買ったのでたこときゅうりをすりご...
材料: ツナとコーンとしらすの炊き込み御飯 お米 ホールコーン ツナ...
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前回投稿した紫玉ねぎレモン醤油漬け こちらは 我が家の常備菜として作り色々に活躍...
材料: 紫玉ねぎレモン醤油漬け ゆでアスパラ パプリカ赤 黄色 コー...
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一つ前の投稿に書いた通り 夜中に作ったMizukiさんのツナコーンがんも ついビ...
材料: Mizukiさんのツナコーンがんも おにぎり 小松菜と椎茸の...
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一人分の朝食 パンにサラダにスープ ビタントニオのスチーマーで一気に仕上げられる...
材料: かぼちゃ 玉ねぎ 小麦粉 バター ガラスープ 塩 胡椒 豆乳
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朝ごはん ピタパンのワンプレート 今日はアボカドとツナのサラダを挟みました 生野...
材料: アボカド レモン汁 ツナの缶詰 玉ねぎ マヨネーズ 塩 こし...
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蕪には 免疫力を高める効果があるので これからの季節に向けて 積極的に食べたい野...
材料: 蕪 皮を剥いて 蕪の葉 水 牛乳 コンソメ 玉ねぎ じゃがい...
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人参リンゴのラペサラダ 豆乳野菜スープ ブロッコリーの胡麻よごし 山芋グラタン ...
材料: 人参 リンゴ 胡桃 レーズン 塩 レモン オリーブオイル
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娘のお弁当用と私のお昼用に作りました トロ っと美味しかったです o 青みでこね...
材料: 粒入りコーンクリーム缶詰 水 粉末鶏ガラスープ 玉ねぎ 水と...
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冷蔵庫に常備菜や保存食があると忙しい時にとても便利なので 休日や時間がある時にな...
材料: ホールコーン 冷凍 グリーンピース 冷凍 キャベツ 1 5 ...
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