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鳴門海峡の荒波で身が引き締まった明石だこをさっと塩茹でして海鮮サラダに仕上げまし...
材料: タコ ワカメ もやし にんにくチューブ 醤油 蜂蜜 ごま油 ...
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おはようございます 会社を退職してはやくも一週間が経ちました おうち時間はメリハ...
材料: 卵 これうまつゆ ナンプラー ココナッツコンデンスミルク チ...
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白ゴーヤとコリンキーをいただいたので サラダに 子供達はゴーヤが嫌いで何とか食...
材料: ゴーヤ コリンキー又は南瓜 きゅうり 紫玉葱 ツナ缶 スイー...
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寿がきやさんの みそのだしつゆ 久々にモニター当選しました 新タマネギの季節には...
材料: 新タマネギ にんにく 薄切り バター 炒め用 味の要なので必...
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普段はお弁当の脇役やメイン料理の付け合わせで 使うことが多いブロッコリーを主役に...
材料: ブロッコリー 半熟ゆで卵 ゆで海老 ドレッシング マヨネーズ...
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東京芸大の食堂で出てるらしいです 食堂で食べた事ないけど これはスッゲーうまかっ...
材料: 厚揚げ もやし バター 塩 お好みでキノコ 醤油
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の食べ頃を待ってたら スモークサーモンの賞味期限が迫ってきたので ちょっとお洒落...
材料: アボカド スモークサーモン グレープフルーツ 缶詰 ミディト...
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コーンの水気は切っておいて下さい コーンを先に混ぜてから牛乳を加えると 水分量が...
材料: 中力粉 ベーキングパウダー バター 砂糖 牛乳 ホールコーン...
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週末 足の甲の腫れから おもわぬ採血してその結果をみて リュウマチやら痛風やらの...
材料: サバ缶 水煮 玉ねぎ ひじき ポン酢 しょうが チューブ 刻...
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