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つぶみそ ソースの組み合わせで味付けベジミートのウインナーもどき 今回の生春巻き...
材料: 豆乳マヨネーズ 豆乳 リンゴ酢かレモン果汁 米油やオリーブオ...
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ゴーヤとツナとスライスオニオンのマヨネーズで和えたシンプルサラダに生がけオイスタ...
材料: ゴーヤ 玉ねぎ ツナ缶詰 マヨネーズ オイスターソース
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黄色いりんごがあったので入れました 赤ならもう少しChristmasぽかったのに...
材料: 白菜 りんご 生ハム 白ワインビネガー オリーブオイル にん...
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今日の晩ごはんです ポテトサラダはおからとひじきを加えて かさまし ヘルシーにし...
材料: 鶏ムネ肉 a水 a鶏ガラスープの素 もやし しめじ 胡瓜 か...
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しっとり美味しいサラダチキン 鶏胸肉が簡単でしっとり柔らかく 作り置きにも スー...
材料: 鶏胸肉 水 塩 砂糖 生姜 青ネギ
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鯖の水煮缶 をトマト 大蒜 ハーブ で 煮込むことで和 洋のコラボ料理 食欲が下...
材料: 鯖の水煮缶 トマト缶 ダイス 大蒜 ミックスハーブ
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昨日のセミナーランチは中華プレート 炊飯器で炊いちゃうおこわとくららちゃんの中華...
材料: もち米 モチムギ 水 ゴマ油 焼豚 小さめ角切り 人参 みじ...
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野菜たっぷりで つくね ほうれん草とにんじんとベーコンのココナッツソテーも添えた...
材料: ネギ若葉 サニーレタス オリーブオイル 塩胡椒 ほうれん草 ...
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今回は カレー粉入りと 明太子入りの 種類を 爽やかチューハイ ゼロ仕立てにもぴ...
材料: 焼ちくわ ポテトサラダ 小麦粉 片栗粉 青のり 水
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