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提供して頂いた刻みハラペーニョが便利すぎてハマってます 今回はドレッシング調味料...
材料: 茹で紋甲いか きゅうり 人参 セロリ インゲン 刻みハラペー...
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大学かぼちゃを作った時にでたカボチャの種 おつまみナッツに変身 パンプキンシード...
材料: かぼちゃ600g分の種のみ スモークソルト または塩or岩塩...
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冷蔵庫に中途半端に残ってた食材で作った ササっと簡単サラダです 冷凍イカは茹でて...
材料: 粒みそ 白ワイン または 酒 酢 みりん 塩 こしょう オリ...
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チリコンカンにショートパスタ チーズをたっぷりかけてグラタン風 サラダ を添えて...
材料: 合挽き肉250g レッドキドニービンーズ缶 1缶 玉ねぎ1 ...
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麦や豆 数種類 とキヌアなどが入った大豆ミートを使って ひじきは戻しただけ 食物...
材料: ひじき 乾燥 紫玉ねぎ きゅうり 豆と雑穀入り大豆ミート こ...
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毎日がんばっているお母さんたちへ ビタミンA C Eで身体の中から若返ってね
材料: アボカド パプリカ 赤 黄 白ネギのみじん切り ヤマサ昆布ポ...
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グダグダ ウダウダしていた バレンタインデー ワインが飲みたいが勝った Vale...
材料: 豚肉と豆の赤シチュー 豚肩ロースかたまり肉 ひとくち大に切る...
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母の日に 赤いカーネーションに見立てたトマトのカップサラダはいかがですか キラキ...
材料: ミディトマト 玉ねぎ きゅうり 醤油 りんご酢 オリーブオイ...
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