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Snapdishの料理写真:コールスロー21
コールスロー21
老舗洋食屋さんのコールスローがお手本です なたね油 酢 スパイス21 だけでササ...
材料: フレンチドレッシング21 なたね油 などの植物性油 りんご酢...
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Snapdishの料理写真:ふわとろ大嫌いな私用オムライス
ふわとろ大嫌いな私用オムライス
ふわとろ卵 あれが大嫌い カフェやダイナーのオムライスはどれもふわとろ卵の と冠...
材料: 米 人参 ピーマン 玉ねぎ えび コンソメ バター 卵 牛乳
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Snapdishの料理写真:キャベツの中華風あえもの
キャベツの中華風あえもの
本日は普通のキャベツのせん切りにひと手間加 えて中華風のサラダにしてみましたので...
材料: キャベツ 韓国のり 鶏がらスープの素 A ごま油 A 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:Heaven's protein pancake
Heaven s protein pancake
減量用の朝メニューの定番でした o o 野菜たっぷり タンパク質もたっぷりめメニ...
材料: オートミール 好みのプロテインパウダー アーモンドミルクなど...
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Snapdishの料理写真:茄子とピーマンの味噌炒め
茄子とピーマンの味噌炒め
昨日に続いて野菜メニュー こちらもご飯が進みます
材料: サラダ油 ニンニクみじん切り 茄子 ピーマン 水 味噌 だし...
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Snapdishの料理写真:焼きサバと香味野菜のサラダ風ごはん
焼きサバと香味野菜のサラダ風ごはん
カーブス健康レシピより これ 今の季節 いや これからにもピッタリ めちゃ美味し...
材料: 焼き塩サバ ごはん 塩 ゴマ油 茗荷 細切り 生姜 細切り ...
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Snapdishの料理写真:茹でキャベツの生ハム巻き
茹でキャベツの生ハム巻き
本日は茹でたキャベツを生ハムで巻いて美味し さ 食べやすさを追求したひと品を紹介...
材料: キャベツ 生ハム ドレッシング 白ごま めんつゆ マヨネーズ...
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Snapdishの料理写真:カレーライス♪
カレーライス
夕方まで出掛けていたので今日はパパっとできるカレーです しかも電気圧力鍋だから時...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ じゃが芋 人参 水 カレールウ 生姜すりお...
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Snapdishの料理写真:今日の夕飯
今日の夕飯
野菜天ぷら 冷奴野沢菜昆布のせ 韓国風サラダ レシピ トウモロコシの冷製豆乳スー...
材料: レタス サニーレタス 水菜 海苔 塩 胡麻油 白髪葱 炒りご...
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Snapdishの料理写真:ツインズランチ♡豆乳&ヨーグルトでもっちりお野菜パンケーキの巻(♡´艸`)
ツインズランチ 豆乳 ヨーグルトでもっちりお野菜パンケー...
本日のランチプレート もっちりパンケーキ 人参 ほうれん草 かぼちゃと人参のヨー...
材料: ホットケーキミックス たまご 豆乳 プレーンヨーグルト 人参...
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Snapdishの料理写真:春雨サラダ
春雨サラダ
本日は夏にはサッパリサラダが食べたくなると  思いますので春雨サラダを紹介します...
材料: 春雨 きゅうり ハム 人参 A お酢 A 醤油 A 砂糖 A...
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Snapdishの料理写真:『変わり種大根サラダ』
変わり種大根サラダ
週末に行ったeastendwhiteで出てきた 変わり種の大根サラダ 野菜の上に...
材料: 大根 かいわれ大根 卵 砂糖 塩 スティックカニかま マヨネ...
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Snapdishの料理写真:鰆のあんかけでお昼ご飯
鰆のあんかけでお昼ご飯
焼いた鰆に えのき茸と人参 生姜の餡をかけました 春の鰆はあっさりしているので ...
材料: 鰆 えのき茸 人参 生姜 かつおだし 塩 醤油 味醂 酒 片...
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Snapdishの料理写真:夜食(豚味噌キムチ炒め)
夜食 豚味噌キムチ炒め
テスト期間まっ最中の息子 高校生の時より勉強するなぁ ガンバレよ 本日のメニュー...
材料: 豚ばらorもも肉薄切り 玉ねぎ にんじん にら 長ネギのあお...
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Snapdishの料理写真:SPAGHETTINI alle VONGOLE con MANGANJI-PEPE e FAGIOLI VERDI e PATATA
ボンゴレパスタ(浅蜊に万願寺唐辛子、インゲンとポテトのスパゲッティーニ)
SPAGHETTINI alle VONGOLE con...
サラダもセコンドピアットも省いて一皿時短の手抜きメニュー ロッソと迷いましたが ...
材料: アサリ 万願寺唐辛子 隠元 ジャガイモ 粗微塵ニンニク 鷹の...
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