• お気に入り
  • 10もぐもぐ!
  • リスナップ
レシピ
材料・調味料 (2〜3人分)
キャベツ
1/4玉くらい
生ハム
1パック
〜〜〜〜ドレッシング〜〜〜〜
白ごま
大さじ3
めんつゆ
大さじ2
マヨネーズ
大さじ1
わさび
小さじ1
作り方
1
まずキャベツをせん切りにします。
2
お湯を沸かし、サッとキャベツを茹でます。
(1分くらい)
3
冷めたら、水気を絞ります。
4
生ハムでキャベツを巻いていきます。
5
調味料を合わせ、わさびドレッシングを作り
ます。
6
ドレッシングをかけて完成!!
ポイント

● 1分くらいの短い時間でキャベツを茹でるこ
とで、キャベツは柔らかくなりすぎず、食感が
残る程度に茹で上がりますので、食感が保もた
れますよ❣️👍

●ドレッシングのわさびの量はお好みで調整し
てください⚠️
生ハム自体に塩気があるため、辛くなりすぎな
いように注意が必要です❗️🫢

みんなの投稿 (1)
本日は茹でたキャベツを生ハムで巻いて美味し
さ➕食べやすさを追求したひと品を紹介しま
す‼️

茹でたキャベツは調理が簡単になるため、生ハ
ムで包みやすくなるだけでなく、水分を絞って
いるためより多くのキャベツを摂取することが
できるのでとてもいいですよ😋✌️

是非お試しください‼️

#キャベツ巻き #キャベツ
#サラダ #わさびドレッシング
#生ハムレシピ #生ハム
#生ハム巻き #生ハムサラダ
#料理写真#ヘルシー食
#野菜料理#手作り料理
#食べ物のアート#グルメ
#夕食#夕食メニュー
#夕食献立#夕食レシピ
#料理#レシピ#簡単レシピ
#おうちごはん#簡単料理
#一人暮らし#ひとり暮らし
#ひとり暮らしご飯#料理教室
もぐもぐ! (10)