- 2,319
- 133
- 17
- 1
- 保存
夫が留守の間に 夫が苦手なチキンをいただきます じゃがいものガレットはぼーっとし...
材料: りんご 玉ねぎ バター りんご酢 他のお酢でも グラニュー糖...
- 11,283
- 403
- 50
- 39
- 保存
- 236
- 45
- 1
- 3
- 保存
中華の梅子醬 メイツージャン 追記 ムイジージャン表記もありました を手作りしま...
材料: 絹豆腐 はちみつ梅干し ハチミツ アンズジャム 白だし 塩 ...
- 1,421
- 149
- 12
- 4
- 保存
- 719
- 55
- 1
- 2
- 保存
ほんまデッカTV ロバート馬場さんのチキン南蛮を参考にして作りました 下味に酢...
材料: 鶏むね肉 酢 生姜汁 ゆで卵 玉ねぎ たくわん マヨ 酢 醤...
- 610
- 31
- 1
- 1
- 保存
ストウブの保温力を使って 定期的にサラダチキンを作っています 高タンパク 低カロ...
材料: 鶏むね肉 スパイス ハーブ系やブラックペッパーなど オリーブ...
- 5,692
- 41
- 1
- 1
- 保存
今日は前にも作った海老チリ豆腐です これはお豆腐でかさ増しするのでエビがちょこっ...
材料: 豆腐 むきえび にんにくみじん切り ネギみじん切り トマトケ...
- 2,993
- 141
- 19
- 8
- 保存
- 1,792
- 107
- 7
- 15
- 保存
最近アジを南蛮にすることが多かったんですが 今日は鶏胸肉を南蛮にしてみました ゆ...
材料: ゆで卵 ピクルス大きめ パセリ カロリー少なめマヨネーズ 好...
- 1,992
- 102
- 11
- 1
- 保存
作り置きで簡単にヘルシーなダイエットメニューができちゃいます 隠し味のわさびがア...
材料: 薬膳スープで使ったチキン きゅうり キクラゲ 水で戻す 鷹の...
- 1,512
- 42
- 1
- 3
- 保存
