昨日の丸鶏醤油煮のほぐしたお肉とスープを使って中華おこわです こちらも栗原はるみ...
材料: 餅米 丸鶏醤油煮のほぐしたお肉 千切りタケノコ 干し椎茸 も...
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ダイエットおつまみにオススメ 具沢山白滝焼きそば ノ 以前投稿したものを 少しア...
材料: 白滝 ささみ キャベツ ピーマン パプリカ ささみ用の塩 酒...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 豚にらもやしのピリ辛炒め 1日分...
材料: にら 4cm 人参 短冊切り もやし にんにく みじん切り ...
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前に作って美味しかった塩昆布とオイスターソースの組み合わせで とろりんなのを作っ...
材料: 牛肉切り落とし 下味 塩胡椒 片栗粉 ブロッコリー 人参 エ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー もやしと牛肉のごまねぎあえ 1日...
材料: 人参 細切り にら 3cm 青ネギ 小口切り もやし 牛肉ス...
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毎日の主人へのお弁当です このわっぱ弁当箱かなり大きいのでご飯は半分仕切っても3...
材料: 鶏もも肉 醤油 みりん すりおろしニンニク ごま油 揚げ油 ...
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酢豚のお肉は 塊よりこま切れのが好きな私 久しぶりに作りましたが 簡単なのに美味...
材料: 豚こま肉 玉ねぎ ピーマン 人参 酒 生姜 片栗粉 甘酢 醤...
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まるで春雨 ピリ辛白滝のとろみ煮 豆もやしたっぷりで めっちゃかさ増し 食べごた...
材料: 白滝 豆もやし 豚こま 塩 コショウ ごま油 白滝を炒める用...
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ささたんにもらった創味の焼肉塩ダレ お肉にもちろんおいしーけど 野菜だけでもいけ...
材料: 長なす 長ネギ ニンニク ごま油 サラダ油 焼肉塩ダレor液...
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