梅酢を使った爽やかなほたるいかのおつまみ どこかで食べたとか見たとかではなく私の...
材料: ボイルほたるいか 2 の塩水 サラダ野菜 赤大根 青大根 ラ...
- 422
- 97
- 5
- 18
- 保存
時間ないときはこのサラダ 今日は蒲鉾が半分残ってたので入れてみました かつお節の...
材料: 大根 レタスかきゅうり お好きなゴマドレ かつおパック
- 1,274
- 82
- 1
- 3
- 保存
野菜不足なので今更作り置き始めました 切り刻んだり下味のみにしておいた 全部作っ...
材料: 海藻 切干大根 春雨 使いきりパック キュウリ ごま油 麺つ...
- 1,098
- 33
- 1
- 1
- 保存
レンコン素揚げとなすの素揚げ トマトとキュウリで サラダを作りました レンコン ...
材料: なす レンコン トマト キュウリ タマネギ しょうゆ りんご...
- 201
- 20
- 1
- 1
- 保存
友人に教えてもらったDukkah とても気に入ったので作ってみました オリーブオ...
材料: ナッツなんでも 松の実 コリアンダーの実 クミン 塩
- 545
- 11
- 1
- 1
- 保存
- 1,896
- 99
- 9
- 3
- 保存
- 263
- 42
- 1
- 4
- 保存
思案の末 生姜焼き が閃き 豚肉の生姜焼き をアレンジして作ってみました 軟らか...
材料: 大豆のお肉 乾燥 玉ねぎ スライス サラダ油 片栗粉 A生姜...
- 552
- 129
- 1
- 6
- 保存
1度食べた後の豆苗に水をやってもっさりと育てました 見てて楽しかったけど 流石に...
材料: 豆苗 ツナ缶 プチトマト 新玉ねぎダレ 顆粒鶏がらスープの素...
- 757
- 26
- 1
- 保存
- 211
- 25
- 1
- 1
- 保存
Shabu Shabu Salad ダイエット食である 体重増加がそれはもうヤバ...
材料: 豚こま 豆もやし オクラ ミョウガ ごま その他お好みの野菜...
- 2,200
- 149
- 4
- 5
- 保存
- 246
- 4
- 1
- 保存
