今夜の1品です 今日も1日 時々雨がパラついたりの天候で肌寒かったので 身体があ...
材料: 木綿豆腐 小松菜 かに風味カマボコ 溶き卵 水溶き片栗粉 顆...
- 23,317
- 219
- 39
- 68
- 保存
きょうの晩ごはんです 主菜はいつもの味噌とり天です 副菜に にんにくの風味をきか...
材料: お好きなお野菜 にんにくスライス カンタン酢 白だし ポン酢...
- 1,708
- 125
- 5
- 33
- 保存
名古屋風に憧れながら 中華に走り出しました もう 誰も止められません 探さないで...
材料: 手羽中 豆鼓醤 オイスターソース 水 おろしニンニク 煎り胡...
- 5,937
- 220
- 37
- 32
- 保存
- 5,812
- 194
- 28
- 56
- 保存
最近は 出勤前 早朝に4kmの朝ジョグを続けています なかなか ハードな毎日です...
材料: 牛豚合挽き肉 玉ねぎ 大 パン粉 牛乳 ミックスベジタブル ...
- 2,709
- 107
- 1
- 33
- 保存
- 21,008
- 234
- 33
- 73
- 保存
連日の酷暑で お疲れは出ていませんか 疲労回復やスタミナ増強効果 疲れた胃にも優...
材料: 豚しゃぶ用豚肉 山芋 オクラ 梅干し 胡瓜 青葱 茗荷 青紫...
- 3,288
- 130
- 6
- 30
- 保存
甘辛煮 ペーストはクリアした鶏レバー 今回は新メニュー開拓してみました 一つ一つ...
材料: 鶏レバー パン粉 フェネルシード 玉ねぎみじん切り EXバー...
- 6,296
- 233
- 45
- 38
- 保存
オープンで簡単に作る おかず です 暑い日のおすすめスタミナ料理です お好みで ...
材料: 鶏モモ肉 しょう油 ミリン 酒 おろし生姜 片栗粉
- 608
- 28
- 1
- 保存
- 8,056
- 245
- 26
- 49
- 保存
今日は華金 おつまみ行くぜ ピーマン の肉詰めと思ってSKIPした人 残念でござ...
材料: ピーマン 挽き肉 鶏肉 挽き割り納豆 にんにく又はYummy...
- 1,568
- 327
- 1
- 17
- 保存
