意外とカロリー 糖質の高い韓国冷麺 麺をこんにゃくに変えるだけで カロリーも糖質...
材料: しらたき 水 お湯 ダシダ 砂糖 お酢 これうまつゆ トッピ...
- 1,149
- 41
- 1
- 1
- 保存
ちいたんのシチュー見てたら シチューが食べたくなり 簡単にレンチンクックで 優し...
材料: 鶏もも肉 100g ベーコン 50g さつまいも 100g ...
- 1,118
- 67
- 5
- 8
- 保存
今日も寒くて豚汁が食べたかったので豚汁を作りました 私は豚汁に里芋とサツマイモを...
材料: 白菜 人参 玉ねぎ 大根 里芋 サツマイモ ごぼう 出汁 い...
- 4,330
- 131
- 20
- 13
- 保存
おからコロッケは卯の花の残り物で作ると またか って顔されてしまう そんなこと言...
材料: 生おから 鶏ひき肉 玉ねぎ 市販のクリームスープの素 牛乳 ...
- 4,305
- 222
- 23
- 54
- 保存
誕生日は平日でなんもないので 普通通り有るもんで晩御飯 一応冷凍庫にチューリップ...
材料: 甘酒の素 うまかばい 純カレー粉 ニンニク 生姜
- 2,403
- 132
- 22
- 38
- 保存
リリー お魚イタリアン アクアパッツァの素 をいただき 作りました 裏面レシピ通...
材料: 蕪 秋鮭 パプリカ ディル リリー アクアパッツァの素 仕上...
- 26,756
- 169
- 13
- 16
- 保存
- 2,933
- 137
- 3
- 2
- 保存
野菜たっぷりミルクスープ 材料 鶏もも肉 200g じゃがいも 1個 人参 半分...
材料: 材料 鶏もも肉 じゃがいも 玉ねぎ にんじん 万願寺とうがら...
- 848
- 34
- 1
- 1
- 保存
- 44,173
- 128
- 10
- 23
- 保存
片栗粉をまぶしたぷるるん食感の鶏むね肉と つるんとのど越しの良い豆腐 ヘルシーで...
材料: 鶏むね肉 しめじ えのきなど 豆腐 水 ウェイパーまたは鶏が...
- 8,805
- 77
- 1
- 4
- 保存
- 4,088
- 47
- 5
- 2
- 保存
簡単美味しい誰もが好きなチキンです ビールのお供にお子様のおやつにどうぞ
材料: 鳥骨付もも肉 小麦粉 コンソメ固形スープ 塩胡椒 ごま油 ヘ...
- 1,057
- 25
- 1
- 1
- 保存
コトコト煮た野菜達に 味噌 をくわえる 野菜の旨味と味噌 を 腸活スープ ダイエ...
材料: 大根 人参 こんにゃく 牛蒡 豚バラ 味噌 海塩 かつお出汁
- 164
- 69
- 1
- 保存
