鶏ひき肉とおからパウダーで肉団子を作って とろみを付けてむらくも汁に ダイエット...
材料: 鶏ひき肉 おからパウダー 塩胡椒 おろし生姜 玉子 もやし ...
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新玉ねぎは 甘酢漬けが私の定番だけれど 塩糀に漬けてみたら 美味しい そのまま食...
材料: 新玉ねぎ 塩糀 砂肝 塩糀 酒 ポン酢
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寒い日にぴったりの あったかスープ 玉ねぎをレンジにかける事で 水分が少し抜け ...
材料: 玉ねぎ バター 水 固形ブイヨン ベイリーフ 塩 胡椒 フラ...
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グリーンカレー唐揚げ ゴボウと人参の味噌マヨサラダ 白菜のピリ辛豆乳スープ グリ...
材料: 鶏モモ肉 グリーンカレーペースト 酒 砂糖 ナンプラー 塩コ...
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炭酸水でパンチがきいたスープパスタです 冷製スープパスタは今まで食べたことがなく...
材料: 海老 殻つき にんにくチューブ オリーブオイル 水 コンソメ...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます お財布の事情も 厳しくなる 月半ば こん...
材料: チンゲン菜 豚ひき肉 塩 胡椒 お酒 生姜絞り汁 片栗粉 ニ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 春キャベツの回鍋肉みそラーメン ...
材料: 味の素 CookDo回鍋肉 サラダ油 中華麺 みそラーメンス...
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こんにちは 今日は息子へのスープとして ミネストローネを作りました 昨日に引き続...
材料: じゃがいも キャベツ 玉ねぎ レタス にんじん 大豆 トマト...
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冬のお鍋といったら お肉やお魚がメイン グツグツと出来立て熱々をみんなでつつくの...
材料: 白菜 ネギ 油揚げ 鯖缶 豪華に作るなら人数分 酒 昆布だし...
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エビと帆立を茹でた汁はそのまま 牛乳と 生クリームを足して コンソメ顆粒と塩胡椒...
材料: エビ ベビー帆立 アボカド ブロッコリー 簡単レモン酢 オリ...
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