スープ        水  のレシピと料理アイデア

パプリカを焼き焦がして皮を剥いて作ったよ 自家製リコッタチーズを浮かべて

白菜まだまだあるんです

干しエビと干し椎茸の旨味も出て これは最高 今日もいっぱい胡麻摂取しました

使わなかった野菜や 捨ててしまう野菜の部分を弱火で煮込んだ野菜の出し汁 ベジブロ...

夏の定番の冷製スープ

久しぶりの味噌スープは 身体の芯から温まる 冷房の部屋で汗垂れる

玉ねぎの甘味が美味しいスープになりました 人参のサラダと一緒に野菜が主役の献立で...

スープやチャーハン カレーやソースに使うチビーズ摂取のピューレ 離乳食の時から塩...

和風とエスニック風一気楽しめる一皿です

かた焼きそば あんかけ焼きそば ほうれん草 豚骨スープ

たくさん買ったとうもろこし 蒸したり茹でたりバターコーンにしたりいろいろ楽しんで...

生姜が効いた塩味の餡にトロトロな冬瓜が合いキンキンに冷やすことで暑い夏にも食が進...

茄子 炒め物 おかず

家にあるお野菜をたくさん使って ミネストローネ作りました メインは完熟フルーツト...