分で肉と野菜のさっぱりおかず ズッキーニはスライサーで薄切りして茹で時間 秒 こ...
材料: 豚薄切り肉 ズッキーニ 生姜 千切り これうまつゆ 酢 ラデ...
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野菜にアンチョビ にんにく 塩コショウで味付けして オリーブオイルを 回しかけて...
材料: キャベツ ざく切り ピーマン 縦半分に切る パプリカ 縦半分...
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アスパラと枝豆の触感もよく パテのうまみ チーズのコクが美味しいリゾットです
材料: 米 アルチェネロ ズッキーニペースト エナフ エナフ パテ ...
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月前に仕込んで置いた塩レモンを使ってドレッシングを作りました 鶏肉は塩胡椒をして...
材料: ドレッシングの材料 塩レモン ハチミツ 醤油 ごま油 すりご...
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先日の夕飯の1品です マグロを昆布茶を使って軽く昆布締め状にして ズッキーニと合...
材料: ズッキーニ マグロ 刺身用柵 昆布茶 柚子胡椒 梅 醤油 米...
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おからにハマってよく作ってたサラダです 本当に試して貰いたい1品です 美味しいの...
材料: 生おから 人参 サラダチキンorハム 玉ねぎヨーグルト 必須...
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カレーを作った時の付け合わせに ハーブやスパイスを効かせたものにしました 福神漬...
材料: ズッキーニ 塩 ディル ドライ カンタン酢 新人参 新玉ねぎ...
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