うちの旦那様が 年内に腹筋を割る とか言い出して1 月 食事はなるべく高タンパク...
材料: 鶏胸肉 お砂糖 お酒 みりんお砂糖お醤油 水溶き片栗粉 マヨ...
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こんにちは 昨日の雨が嘘の様に晴れている高知県西部です 今日はフィリピン人 の後...
材料: 合挽き じゃがいも中 玉ねぎ 人参 味塩胡椒 塩 ごま油 卵...
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猛暑で疲れた胃腸に 優しい一品です 豚コマを使ったので お財布にも優しいです 豚...
材料: 豚肉コマ 片栗粉 二杯酢など お好みのつゆ セロリの葉や茎の...
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うちのばあちゃん 去年退院した時と比べて 最近 ちょっと太ってきた 血糖値やヘモ...
材料: キャベツ 玉ねぎ セロリ ピーマン ホールトマト ブイヨン ...
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普段 捨ててしまいそうな皮や 茎 葉も ヤマサ昆布つゆ につけて活用します その...
材料: 野菜の皮や茎 外葉など 大根 かぶ セロリ にんじん なす ...
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好きなものをぎゅうぎゅうに並べてオーブンで焼くだけ 一度作ってみたかったぎゅうぎ...
材料: 新玉ねぎ ジャガイモ 椎茸 ピーマン 赤パプリカ ナス 黄色...
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こんにちは 最近 寒くなりましたね 夜中に 首元で ガサガサ ラムが 布団の中に...
材料: トマト缶 ウインナー ベーコン お豆 玉ねぎ にんじん じゃ...
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noeちゃーん お誕生日おめでとうございます 素敵なお誕生日を過ごしてるかな n...
材料: 里芋 アボカド セロリ コンソメ 塩コショウ マヨネーズ お...
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