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  • 2016/09/06
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ご存知!脂肪燃焼スープですウ😁

レシピ
材料・調味料
キャベツ
半玉
玉ねぎ
3こ
セロリ
1本
ピーマン
1こ
ホールトマト
1缶
ブイヨン
1こ
ヒタヒタ
ローリエ
2〜3枚
作り方
1
鍋にすべての野菜を好みの大きさに切って入れ、ヒタヒタの水とブイヨン、ローリエを入れ煮る。私は圧力鍋でくたっと炊きます。もちろんセロリの葉も刻んで入れます。煮上がれば、あまりに味気ないので、塩、ブラックペッパーします。基本に反するけど、水臭いと食べ続けられないので、コンソメ2〜3こ追加しちゃう(///∇︎///)💦不味すぎると、ばあちゃん続かない人なの(笑)
みんなの投稿 (1)
うちのばあちゃん、去年退院した時と比べて、最近、ちょっと太ってきた💦
血糖値やヘモグロビンA1cの値は、過去になく下がってて、お医者様も良いねー♪って、言ってくれてるんだけど(それって、私のお料理が良かったんじゃないの〜?って言っても、なかなか認めないで、リハビリしてるからだとのたまう(^_^;)…いいけど…)、とにかくよく食べるから、確かに見た目ぽっこりお腹に…
自己申告では、2キロほど体重が増えたとか…
食べるなって言っても、頭の中は食べ物でいっぱい(^_^;)
だからって、見過ごす訳にもいかないよね…(^_^;)
本音は本人も痩せたい気持ちでいっぱい!だよね〜幾つになっても女だものね♪
だから、本人に提案したの!
スープダイエットする?って。
このスープダイエットは、我が家では15年程前からお馴染みの方法。
心臓外科手術前に、急激に体重を落とすためのプログラム!一週間で5キロダイエット❤︎
みなさんもお馴染みだと思うデトックススープ法です。
ばあちゃんも過去に何回もしてて、その時は体重落ちるのを経験済み!
で、本人も快諾したので、昨日から始めたって訳👍
プログラムの間は、スープ三昧の日々(笑)
こんな日を送ってます〜っていう、報告投稿でした(///∇︎///)えへへ〜
詳しく知りたいかたは、コメ下さいね♪ #麺に飽きた時に食べるお料理ネタ