良く炒めて甘味を出した野菜にぷちぷち大麦 程良くとろみもついてあたたまる滋味深い...
材料: キャベツ 玉ねぎ 人参 セロリ にんにく 大麦 白ワイン ブ...
- 136
- 52
- 1
- 7
- 保存
おうちご飯 3食作るのは大変だから 昨日の残りのチキンと冷蔵庫の野菜で作ったラン...
材料: 玉ねぎ にんじん かぼちゃ 今回はタンドリーチキンの残り ご...
- 732
- 19
- 1
- 保存
なすとズッキーニが美味しくなる ラタトゥイユ ぱぱっとこれ うま つゆで美味しく...
材料: なす ピーマン 玉ねぎ トマト にんにく ぱぱっとこれ うま...
- 632
- 29
- 1
- 保存
- 11,447
- 226
- 40
- 75
- 保存
本日の遅めお昼ごはん 主役は 塩鮭の尾っぽ 名脇役 いろんなとこに ちょこちょこ...
材料: 大根やかぶ 天然のお塩 お砂糖なしの濃縮甘酒 お好みで昆布や...
- 2,913
- 191
- 19
- 14
- 保存
- 1,398
- 90
- 12
- 8
- 保存
豚肉で 人参 アスパラ いんげん 赤ピーマン タマネギの5種類の野菜をそれぞれま...
材料: 豚薄切り肉 人参 いんげん タマネギ アスパラ 赤ピーマン ...
- 1,306
- 38
- 1
- 2
- 保存
土曜日のラタトゥイユです 簡単にできて夏野菜が沢山食べれるので夏の定番です ボロ...
材料: ズッキーニ ナス パプリカ 玉ねぎ トマト あればセロリ オ...
- 8,900
- 217
- 41
- 73
- 保存
いただいた秋刀魚 すぐ食べない分を冷凍していましたが これで最後です寂しい また...
材料: 秋刀魚 玉ねぎ セロリ にんにく 酒 水 トマト缶 ホール ...
- 61,703
- 163
- 11
- 48
- 保存
鶏むねとキャベツのスパイシー炒め 明太マヨポテト 味玉 カリフラワーとウインナー...
材料: 鶏むね肉 焼肉のタレ キャベツ クミン バター 片栗粉
- 1,057
- 69
- 1
- 2
- 保存
定番の作り置き食材 本格的なラタトゥイユはパスタにもガレットにもオープンサンドに...
材料: ズッキーニ 茄子 パプリカ トマト セロリ 玉ねぎ フェンネ...
- 61,717
- 37
- 1
- 保存
通常のアヒージョとは少し作り方が違います が 我ながら美味かったあー 残ったオイ...
材料: 牡蠣 オリーブオイル ニンニク 鷹の爪 塩 オイスターソース...
- 5,291
- 259
- 19
- 20
- 保存
