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長女の大好物 かぼちゃのヨーグルトサラダを久しぶりに 幼稚園の頃 お弁当にもよく...
材料: かぼちゃ 大1 2個 レーズン 大2 マヨネーズ 大3 プレ...
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夕食はサラダをメインに 私専用 デトックスじゃ 蕪 トマト 紫蘇ベーゼ豆腐ペース...
材料: とまと ジェノベーゼ ペースト 絹ごし豆腐 蕪 赤ワインビネ...
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今日はチキン南蛮です 先日 地元のケーブルTVでお店紹介してました その中で チ...
材料: ムネ身 塩コショウ 小麦粉 溶き卵 タルタル ゆで卵 パセリ...
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暑い時は食欲も落ちがちですが 少しスパイスの効いたカレーで元気が湧いてきそうなレ...
材料: エビ タマネギ にんにく にんじん セロリ エリンギ トマト...
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バ一ニャ フレッタは冷たいバ一ニャカウダのことです 和風の柚子こしょうとヴァージ...
材料: 和風バ一ニャソース材料 バ一ジンオイル 柚子こしょう 浅漬け...
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Spaghetti bolognese with aubergines ナスのス...
材料: 玉ねぎ みじん切り 挽き肉 にんじん みじん切り セロリ み...
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脂身をごっそり削いだイベリコ豚の3枚肉があったので それを使ってトマト煮込み テ...
材料: 豚バラ塊肉 脂身を軽く削いだもの 玉ねぎ 大根 人参 あれば...
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