こんばんは 皆さんお疲れさまです アボカド消費に salmonが無くて 鮪を買っ...
材料: アボカド 鮪刺身用 パプリカ赤 プチ 葉っぱ 醤油 山葵 E...
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QVCで購入したペジーマリアの冷凍ブロッコリーと うちの祖父からもらった温泉卵を...
材料: スパゲッティ 冷凍ブロッコリー ベーコン にんにく 白ワイン...
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こんにちは お疲れ様です 美味しいけど お腹いっぱいになるよね マルコメ糀甘酒 ...
材料: 別レシピの野菜だけのナポリタン 食パン 市販のホワイトソース...
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よだれ鶏作りに初挑戦です 鶏ハムの作り方を覚えたので 柚子胡椒入りでピリ辛ながら...
材料: 鶏胸肉 A 酒 A 塩 A 砂糖 ネギ B ごま油 B 柚子...
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茄子が大好きで作りました 糖質制限してる私には ボリュームあって良きでした ボリ...
材料: 茄子 トマトソース チーズ バジルソース バジルの葉 オリー...
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ホットプレートで簡単に出来るグラタンもんじゃ ミニホットプレートで私のお昼用に作...
材料: マカロニ 4分タイプ お好きな野菜やきのこなど ベーコンやウ...
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イタリアンレストランのシェフから聞いた 昔 お母さんが作ってくれた はたまた 喫...
材料: スパゲティ 玉ねぎ パプリカ ピーマン 人参等 ウインナー ...
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年末年始 食べ過ぎ 飲み過ぎで体重エラいことに 少しずつリセットしていかなきゃね...
材料: 牛挽き肉 玉ねぎ みじん切り おから パン粉 コンソメ顆粒 ...
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ブロッコリーとゆで卵を豚肉蒸してあるからカロリーオフ のりとほうれん草のナムル ...
材料: ブロッコリー固めに茹でたもの ゆで卵 2個 マヨネーズ 適量...
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