休日のおやつ 先日作ったりんご煮を使ってアップルパイを作りました 昔 自由 丘に...
材料: りんご煮 冷凍パイシート 溶き卵 アイスクリーム ブルーベリ...
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脂質50 カットパスタを使ったカルボナーラ 牛乳は低脂肪牛乳で 肉を食べ過ぎた次...
材料: パスタ ほうれん草 卵 粉チーズ 低脂肪牛乳 塩こしょう に...
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サキイカでフレンチっぽいソースが出来て 何か不思議 カレー粉を入れて 魚のムニエ...
材料: サキイカ 白ワイン 生クリーム 塩 胡椒
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冷たい茶碗蒸しをトマトで やってみました o o 黄色のフルーツトマトでやってみ...
材料: トマト赤でも黄色でも 卵 Aだし汁 薄口しょうゆ みりん 塩...
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フローズンヨーグルト 生クリームなしでもできますが 生クリームを混ぜることで ア...
材料: ヨーグルト 生クリーム 砂糖 生クリーム用 練乳 なくてもよ...
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スペアリブを低温調理したら驚くほどに柔らかく出来ました スパイスと一緒にスペアリ...
材料: スペアリブ 塩 お好きなスパイス ジャガイモ ズッキーニ キ...
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先日焼いた 若干失敗作の 艸 ライ麦ブランカンパーニュをくり抜いて ペンネミート...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎみじん切り 人参みじん切り クレイジーソルト...
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