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先日真希ちゃんから いただいたゴーヤを使って 寄せ揚げ作りました シャキシャキ ...
材料: ゴーヤ 鶏挽肉もも 溶き卵 酒 片栗粉 コショウ 生のトウモ...
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暑いし ボロネーゼって気分ではなく でも挽肉使いたかったので こーんなパスタにな...
材料: パスタ 合挽き肉 玉ねぎ にんにくみじん切り 好きな野菜 パ...
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照り焼きブリの上に大根の千切り これも ブリ大根 笑 f 今日は ブリの照り焼き...
材料: ブリ 塩 サラダ油 きび糖 ポン酢 みりん 大根の千切り
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え ソースのカテゴリないやんけ 手捏ねパンがあるなら 手作りソースもあっても良い...
材料: 玉ねぎみじん切り サラダ油 お醤油 みりん
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今日もんもちゃんが で鰹のタタキをアップしててメッチャ旨そうで今晩は絶対食べよ思...
材料: 鰹の刺身 スプラウト 新玉ねぎ ミニトマト ミョウガ 大葉 ...
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今日のメインがボリューム少なめだったので これを作りました 春菊のにがみが 癖に...
材料: 豚薄切り肉 春菊 小麦粉 片栗粉 だしの素 卵 水
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おかひじきのシャキシャキと海草麺のプチプチがおもしろい食感です
材料: おかひじき 海草麺 カニカマ ワサビ マヨネーズ ポン酢 鰹...
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豆腐と魚肉ソーセージでタンパク質たっぷり カロリー控えめでダイエット また おつ...
材料: 絹ごし豆腐 片栗粉 顆粒だし 魚肉ソーセージ ニラ 紅しょう...
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