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ぽろたん栗ご飯
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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オヤジ特製 豆板醤とコチュジャンを使った野菜モリモリのコ...
イタリアンなナポリタンじゃなくコリアンなナポリタンです 微妙な味でしたがピリ辛で...
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イタリア の夏の味 トマトソース
野菜の旨味がぎゅっと詰まった美味しいトマトソース イタリアでは 畑で収穫したトマ...
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懐かしい母直伝ナポリタン
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材料: スパゲティ やや太目 玉ねぎ にんじん ピーマン ウィンナー...
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Snapdishの料理写真:ナポリタンスパゲッティ
ナポリタンスパゲッティ
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くずし豆腐の中華風とろみ煮
今夜の1品です 今日も1日 時々雨がパラついたりの天候で肌寒かったので 身体があ...
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①②の。
男のトンテキ弁当 の
おはよございます 雨模様な na です トンテキvs春巻きです 金曜日 今週もお...
材料: 豚肩ロース 片栗粉 ウスター 砂糖 醤油 味醂 焼酎 ニンニ...
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豚バラの茄子キムチーズ包み焼き
よく 櫛形に切った茄子を豚バラ肉でクルクル巻いて焼いてる料理ありますよね 私はな...
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ジャークマスタードソースナポリタン
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火曜日 私のお弁当
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バターチキンカレー丼
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塩みかんソースでいただくつくねフライ
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