最近 少しダイエットを意識した食生活をしてるのに 今夜は女子会 ここまでの苦労を...
材料: 大根 きゅうり プチトマト ビーツ ゆで卵 ぶどう レタス ...
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久しぶりに 薄切りの牛肉のお買い得を見つけたので 作りましたー お弁当のおかずに...
材料: ゆで卵 薄切り牛肉 しょうゆ 砂糖 みりん お酒 しょうが ...
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早速 頂いた昆布茶でひじきとさつまいもを煮ました いつも 粉末の昆布出汁を使って...
材料: オール北海道産昆布茶 粉末いりこ出汁 味醂 砂糖 薄口醤油 ...
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期限が迫ってる野菜達の消費のため 大皿でいただきました 笑 スパイス入れると塩そ...
材料: サニーレタス 普通のでもok 鶏ささみ肉 アボカド トマト ...
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もう 品 淡路島産玉ねぎ とろけそう 定年後の食卓 食材使い切り 料理好きな人と...
材料: 淡路島産新玉ねぎ ベーコン にんにく 塩こしょう
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秋と言えば キノコ 最近は色々な種類のキノコが出回ってますね 色々な種類のものを...
材料: シメジ エリンギ マイタケなど 雑穀 玄米 玉ねぎみじん切り...
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大豆ミートのモニターに当選しました ありがとうございます 大豆ミート料理オンライ...
材料: レトルト大豆ミート フィレタイプ じゃがいも 玉ねぎ ケイジ...
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ダイエット9日目 あと 0kg おまけで0 2kg減って9日で 1 2kg 目標...
材料: カリフラワー ほうれん草 鶏もも 塩 バター 豆腐ソース 絹...
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