ヘルシーな鶏むね肉を カレー風味のトマトソースで 蓋を閉める前に とろけるチーズ...
材料: 鶏肉 ケチャップ トマトソースでも カレー粉 コーヒーポーシ...
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こんばんは インフルエンザが流行って来てるようですね 艸 こちらはまだまだ少ない...
材料: 米 鶏もも肉 塩コショウ にんにくチューブ しょうがチューブ...
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鉄板な組み合わせでユッケ 食感の柔らかいマグロとアボカドの中に 長芋のシャキシャ...
材料: まぐろ赤身 アボカド 長いも 黄身 チューブにんにく コチュ...
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ニンニクが香る漬け丼 と思うかもしれませんがバカうまい 静岡弁 娘の体育祭は台風...
材料: まぐろのサク みりん さとう 醤油 ニンニク すりおろし 生...
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旬のトマトをたくさん買ったので サルサソースを手作り ピーマンを入れると大人の味...
材料: 鶏肉のモモ肉 ジャガイモ コーン 枝豆 トマト 玉ねぎ オリ...
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ゴーヤ大好き ナムル大好き なのに今までこれは作ったこと無かった 作ってみたら ...
材料: ゴーヤ ツナ 創味シャンタン缶 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍...
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何だかよくわからない投稿写真ですみません スピード料理と言ったら やっぱり中華か...
材料: もやし 挽き肉 お好みのもの にんにくチューブ 生姜チューブ...
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帰りが遅くなるょーということで ローカロリーで 食べ応えあるモノにしょーと カレ...
材料: ささみ 塩胡椒 酒 マヨネーズ ウスターソース カレー粉 酒...
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カルボナーラは生クリームを使うのでコッテリでカロリー多め 食べたくて作っても半分...
材料: 絹ごし豆腐 水切り 卵 オリーブオイル ベーコン パスタ に...
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