けろはん2700投稿 みどりまつり おめでとう 去りゆく夏に 笑 夏野菜のオクラ...
材料: ゴーヤ オクラ ツナ ゴーヤ塩 だし醤油 だしつゆ 濃縮5倍...
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茄子とツナのトマトパスタ ソーセージも入ってます 今日もスキレットで熱々にして食...
材料: パスタ カットトマトパック ソーセージ 茄子 シーチキン 玉...
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今日ハンバーグが食べたくて作りました 付け合わせにヨーコさんのオーロラソースのス...
材料: 合挽き肉 小さな高野豆腐 新玉ねぎ 卵 塩胡椒 ダシダ 牛乳...
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昼ごはんに続き中華 なんだか 頭が切り替わらなかった 夫さん ちょっと不調のよう...
材料: 豚挽肉 煮干し海老 玉ねぎみじん切り 砂糖 塩胡椒 酒 創味...
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ハワイのどんぶり ロコモコ をカフェ風に 厚切り玉ねぎのソテーが甘くて美味しい ...
材料: ソース 赤ワイン ケチャップ 水 ウスターソース バター 塩...
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弟のお嫁さんのお母様から美味しいツナ缶を頂いたので 早速今日のお昼にそのツナ缶を...
材料: ペンネ ツナ缶 オリーブオイル なす にんにくのみじん切り ...
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昼間の食べ過ぎを反省して しょうが入ってるの美味しかったのでメモメモ
材料: しょうが 玉ねぎ レタス トマト めんつゆ 大葉 茗荷 ネギ...
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今日は大奮発してきました 蒲焼きのたれに 笑 これ ほーんと びっくりなくらい ...
材料: はんぺん 木綿豆腐 片栗粉 塩 ツナ 油揚げ 焼きのり 蒲焼...
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これまた美味しい ゴーヤとツナのマヨポンサラダです 野菜はサッと茹でて水気を絞り...
材料: ゴーヤ 二色パプリカ 玉ねぎ 水煮のツナ缶 マヨネーズ ポン...
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