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炒めずに作るのでバター少なめ 小麦粉使わずたっぷりの野菜でとろみ 野菜量 1人分...
材料: 鶏もも肉 プレーンヨーグルト カレー粉 ターメリック 塩 玉...
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実家から蕪をもらったので かぶら蒸し 蒸し器使わずレンジで簡単です 中に生鱈が隠...
材料: 蕪 卵白 白身魚切り身 人参 しめじ だし汁 醤油 みりん ...
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今日のお昼に ほんだし を使って冷や汁を作りました これ なかなか旨いぞぉ 味染...
材料: きゅうり 薄切り 中玉トマト 薄切り 木綿豆腐 さいの目切り...
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トマトの脇にちょこっと植えたバジル と庭の大葉 今年は沢山活躍してくれました 9...
材料: バジル 大葉 松の実 にんにく 塩 ハーブ塩 オリーブ オイ...
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夏野菜のラタトゥイユ 食べきれなかった分は今日 チーズを乗せてグラタンに変身しま...
材料: トマト ナス ピーマン ズッキーニ 玉ねぎ ベーコン 乾燥ハ...
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ちょっと時間はかかりますが 漬け込んで焼くだけなので簡単 o v 下ごしらえだけ...
材料: スペアリブ なす ズッキーニ ミニトマト 合わせ調味料 酒 ...
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大豆ミートプロジェクトのモニターに当選して 送っていただいた キーマカレー トマ...
材料: 混ぜ込むトマト煮 トマト煮レトルト パプリカなど彩り野菜 枝...
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オムライスのご飯が残っていたので ありもので雑炊に アツアツ 美味し 混ぜ 炊き...
材料: ガラスープ 湯 豆乳 しめじ チキンライス バター 黒こしょ...
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トマト塩麹 発酵 ズッキーニ ズッキーニをピーラーでスライスして 豚バラ肉にトマ...
材料: ズッキーニ 豚バラ薄切り トマト塩麹 ローズマリー 胡椒
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セミドライトマト使い切りです というか これが食べたくてセミドライトマトを作った...
材料: パスタ 塩 セミドライトマトのオイル にんにく 鷹の爪 ベー...
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子供用にもと思い チリパウダーは最後に取り分けてから入れています
材料: 挽肉 玉ねぎ ミックスビーンズ ニンニク ダイストマト缶 ソ...
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