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こんばんは 市販のレトルトにちょっとだけ手を加えてートマトの煮込み作りました 今...
材料: 鶏肉 玉ねぎ ピーマン カゴメ鶏肉のトマト煮 コンソメ 塩 ...
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モニターで頂いたクスクスをサラダに 野菜もひじきも沢山摂れてヘルシー ひじきがオ...
材料: 生ひじき 100g クスクス 100g 熱湯150ml トマ...
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道の駅でシャドークイーンを見つけて早速夕ご飯にジャーマンポテトを作りました じゃ...
材料: ウインナー ハーブ入り シャドークイーン ミニトマト バター...
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今日のランチでした 前に梅みそ味で作った肉巻き厚揚げ 今日は照り焼きタレに梅干し...
材料: 厚揚げ 豚バラ肉 小麦粉 すっぱめ梅干し 酒 砂糖 醤油 大...
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こんばんは 今日もちょっとバタバタ 遅い時間のアップになっちゃいました それにし...
材料: 鶏むね肉 お酒 醤油 片栗粉 茄子 かぼちゃ ピーマン トマ...
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夏野菜のトマトときゅうりを使ってさっぱりとした 鶏ささみ肉と一緒に 香味濃厚ごま...
材料: 鶏ささみ肉 モヤシ きゅうり トマト ブロッコリースプラウト...
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